別任性！房事三大壞行為 婦科病找你沒商量
不管是陰道炎，盆腔炎還是宮頸問題，都很煩人！廣大女性深受婦科病“毒害”，每天都要定時吃藥、陰道塞藥，堅持好幾個療程都不能完全治癒，就像揮之不去的“夢魘”。專家提醒，除了生活方式不正確，性生活的危險行為也是導致婦科病復...
掌握4個纖體祕密 甩肉沒商量
胖子是終生制嗎？如果花重金甩掉肥肉，就可以放心大膽胡吃海喝了嗎？喝水也胖究竟是誰的錯？夏季即將埋位，纖體例牌菜列隊上桌，嘴饞的一眼就被美味迷惑亂了方寸，但贅肉絕不會因為這種盲目發花痴落荒而逃。身體祕密瘦身專家說，胖子...
這樣洗澡悄悄傷害你沒商量
專家指出，女人洗澡應注意三種情況，否則容易引起身體的不良反應，這到底是為什麼呢？一、不宜洗冷水澡女人因自身的生理原因，特別是在經期、哺乳期、懷孕期，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調、閉經、腹痛，而且許多細菌也容易...
9大壞習慣 傷你的腎沒商量
近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。1、濫服止痛藥有研究表明，長期服...
12抗皺“必殺技” 讓你越來越年輕沒商量
目錄：第一章：12個抗皺必殺技越來越年輕沒商量第二章：年輕永駐拒絕皺紋不止的九種行為第三章：讓人越吃越年輕的九種抗皺食物皺紋不僅是女人的大敵也是男人的痛處，不要認為現在還年輕抗皺離自己還很遠，要知道衰老的腳步是你擋...
減肥誤區 8大減肥誤區專坑你沒商量
夏季一直是一個減肥的好季節，運動量大消耗脂肪多，很多減肥人士也都喜歡在夏季進行減肥，有一些人減肥成功了，但是有些人卻是越減越肥，這到底是為什麼呢？是什麼原因導致的呢？其實是因為你碰到了減肥誤區了，所以才導致出現在這樣...
喝酒時這水果切記不能碰 中毒沒商量！
朋友聚會，喝酒是避免不了的。一般來說，喝酒有下酒菜。不過有些人，在喝酒的時候，喜歡吃點水果。但是有些水果是不能與酒一起搭配的。喝酒不能吃哪些水果呢？下面小編就來盤點喝酒不能吃的水果，你一定要看哦！否則火上澆油可就不...
胡蘿蔔美味食譜 瘦身快速沒商量
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C以及胡蘿蔔素，另外還有其它多種營養元素，能夠加強人體的新陳代謝、延緩衰老並且消減脂肪，被人們稱為小人蔘。它的熱量極低，是最有效的減肥蔬菜之一。下面就讓我們來看一看胡蘿蔔可以制...
夏季護膚常見誤區毀你沒商量
夏季護膚常見誤區毀你沒商量夏季護膚常見誤區毀你沒商量，面板的保養是需要我們長期堅持的，臉上不夠光滑多半是補水保溼沒做好，定期去角質有利於保持面板的健康，對於肌膚的護理是不可忽視的，以下是夏季護膚常見誤區毀你沒商...
5大睡眠陷阱 讓你變老沒商量
美女是“睡”出來的，這話一點兒沒錯。睡不好的夜裡，翻來覆去數綿羊，越數越心慌。第二天，鬧鐘關了又響，響了又關，經過一場奔忙匆匆出門，心情怎可能會好？犯困的白天只能靠咖啡提神，殊不知又為此增加了體內的咖啡因濃度，而同時咖啡...
六個壞習慣 毀牙沒商量
過了臘八就是年，很多家庭都開始備起了年貨。雞魚肉蛋是必須的，但走親訪友肯定要備些小零食，特別是糖果。一方面小孩子最喜歡吃糖;另一方面也象徵著新年甜蜜。每到過年那幾天，人們就能明顯感覺到又胖了一圈。不過，除了體型...
胡蘿蔔美味食譜 瘦身沒商量
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C以及胡蘿蔔素，另外還有其它多種營養元素，能夠加強人體的新陳代謝、延緩衰老並且消減脂肪，被人們稱為小人蔘。它的熱量極低，是最有效的減肥蔬菜之一。下面就讓我們來看一看胡蘿蔔可以制...
旅行社內部絕密資料成旅遊愛好者必備寶典，網曝50大陷阱坑你沒商量
近日，在網路上，流傳著一份神祕的所謂旅行社內部資料，羅列了50項在旅遊景點應該注意的事項。該帖以內部資料之名登場，引來無數網友圍觀，儘管不少人對其真實性還存在質疑，但抱著“寧可信其有，不可信其無”的心態，也要對其進行收...
如此生活方式 傷腎絕對沒商量！
“腎臟”無論是對誰來說都可以說是人體之中重要的生命之源，它對於我們身體來說是不可或缺的重要組織之一，而我們現代的生活方式往往在一個不注意之中就會為我們的腎臟帶來無法挽回的傷害，而腎臟是我們的體內的器官重要的...
誤信四大護膚誤區毀膚沒商量
誤區一：護膚只待室內這是很常見的一個護膚誤區，現在的紫外線十分強烈，我們應該避免在午間時候出門，但是並不是說長久呆在室內就有利於護膚，室內時常處於空調的環境中，它是損傷面板的一大元凶，面板乾燥缺水，膚質變差，同時低溫狀...
睡前吃了這食物 讓你失眠沒商量！
失眠異常痛苦，在床上翻來覆去睡不著，導致精神不濟，身體素質變差。失眠有精神方面的原因，當然也少不了食物方面的原因，下面小編就來給大家說說睡前吃了會失眠的食物，想知道的可以進來看看。導致失眠的食物有哪些1、會腹脹的...
這些水果皮食用 傷害健康沒商量！
以下5種果蔬幾乎是大家經常吃的，竟沒想到這些果蔬的皮，居然對內臟造成慢性的損傷。今天小編就帶你看看，都是哪些食物吧！1.地瓜皮傷肝臟紅薯{又叫甘薯，地瓜}長期與土壤直接接觸，很多有害物質會被洗手再紅薯皮中，它的皮含鹼多，...
胡蘿蔔美味食譜幫你瘦身快速沒商量
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C以及胡蘿蔔素，另外還有其它多種營養元素，能夠加強人體的新陳代謝、延緩衰老並且消減脂肪，被人們稱為小人蔘。它的熱量極低，是最有效的減肥蔬菜之一。下面就讓我們來看一看胡蘿蔔可以制...
女人臭美用它 讓你致癌絕對沒商量
甲醛有害，相信很多人都聽說過，但是甲醛的危害到底有多大，你身邊有哪些東西暗藏甲醛，你真的知道嗎？甲醛：致癌致畸！致癌世界衛生組織在2004年釋出的153號公告中明確指出——甲醛致癌。同時，多項研究發現甲醛可誘發口腔、鼻腔、...
八個錯誤洗臉法毀肌膚沒商量
洗臉是我們日常生活中再普遍不過的個人習慣了，洗臉可以使臉部保持乾淨，還能使人精神愉悅，其實洗臉也有一定的養生功效的。有時就是這樣一個再普通不過的習慣我們也會運用不當，下面就給大家介紹錯誤的洗臉習慣。洗臉錯誤1：...
虎背熊腰就練這六式瘦背瑜伽 甩走贅肉沒商量！
瑜伽是瘦身塑形的最好選擇，今天要跟大家分享的是瘦背瑜伽，專門針對背部頑固脂肪，幫助你拉伸贅肉，塑造纖細美背。瑜伽一式、半個月亮：從T外形開始，右手的指尖觸控在地板上(假如你不能觸到地板，可以墊些物品如書本等)，轉移重量...
洗澡三大誤區 這樣洗澡悄悄害你沒商量
·洗澡方式揭祕男性出軌指數·警惕洗澡的七大禁忌·這樣洗澡輕鬆活過百歲洗澡？也許你說這個是很幼稚的問題，誰不會洗呀！可是您未必注意過這些養生小細節，悄悄傷害你的身體，專家指出，女人洗澡應注意三種情...
盤點最傷骨頭的姿勢 7種姿勢要少做傷你骨頭沒商量
盤點7種最傷骨頭的姿勢1.睡姿不良頸椎有與生俱來的生理性彎曲。趴著睡、在躺椅上睡、窩在沙發裡睡等不良睡姿不能將頸椎的生理性彎曲填平，不僅無法放鬆疲勞的頸椎，時間長了還容易導致頸椎變形，頸部肌肉疲勞，誘發頸椎病。...
盤點那些毀容沒商量的護膚謠言
檸檬片敷臉美白肌膚顏色除了與遺傳因素有關外，黑色素水平以及肌膚的氧化和醣化程度都是決定面板外觀色澤度的原因。羥基乙酸的濃度過高則很可能刺激肌膚檸檬中含有豐富的羥基乙酸和抗壞血酸，羥基乙酸是一種強有機酸，能剝...
護膚強迫症毀膚沒商量
護膚強迫症毀膚沒商量護膚強迫症毀膚沒商量，面板的保養是需要我們長期堅持的，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，面板的狀態和我們的身體健康息息相關，教你護膚強迫症毀膚沒商量，護膚小技...