冬季乾燥如何護眼？選購葉黃素什麼牌子好？
冬季乾冷時節，除了會使人面板乾燥，也會使得眼睛不舒服，出現諸如眼睛乾澀、視物模糊等現象。在冬季裡，平時除了要注意防寒保暖，也要多注意護眼。那麼，在乾燥的冬季該如何護眼呢？還有選購葉黃素什麼牌子好？1、護眼茶冬季喝茶，可...
上班族趴著午休易近視 學會護眼遠離近視與眼疾
對於大部分的上班族來說，中午休息的時候只能趴在桌子上睡，長期如此會形成高度近視，甚至會出現青光眼。那麼，白領應該如何護眼呢？看看下文介紹。上班族趴著午休易近視學會護眼遠離近視與眼疾趴著睡覺會造成高度近視枕在胳膊...
電腦族必學三大護眼招
一、防電腦輻射1、花防：在電腦旁放上幾盆仙人掌等鮮花，既美觀又可以有效地吸收輻射。2、使用新電腦：儘可能使用新款電腦。舊電腦的輻射在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。3、電腦位置與通風：電腦與人的位置...
白領如何做才能護眼
白領如何做才能護眼1、調節顯示屏經常使用電腦的人護眼的關鍵在於把顯示屏調到眼睛平視時低10——20釐米的位置，這樣可降低眼瞼上提的機會。一般在電腦前，專注熒屏時眨眼次數會由每分鐘22次下降到7次，不知不覺...
中國青少年近視率世界第一 看國外護眼有何高招？
同樣，重慶一位年輕女白領由於白天工作繁忙只能熬夜追劇。春節期間，她一直感覺眼睛有異物，無法正常睜開。在醫院做檢查時，得知自己眼中已長滿結石，經過半個小時的手術，該女子的眼睛才恢復健康。中國青少年近視率排世界第一世...
白領如何護眼 推薦6個小竅門
現代人的生活越來越離不開電腦，很多人工作必電腦，休閒也必電腦，成為名副其實的電腦人。各位電腦人在享受電腦帶來的便捷與歡娛的同時，眼睛不適往往也如影相隨。如果發現眼睛不適，應該儘早調理和修復，避免引起永久性的傷害。...
電腦族的護眼祕籍有哪些
現如今，很多辦公族由於工作需要，經常要長時間注視著電腦顯示器，忍受計算機的輻射傷害，久而久之，難免會出現視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等不適症狀。1、間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些...
上班族每天喝這4杯茶可護眼！
現在幾乎所有的上班族都是整天面對著電腦，再加上隔三差五地加班熬夜，身體也發出了“抗議”，特別是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶來對抗眼疲勞，保護眼睛。上班族每天喝4杯茶護眼1、上午一杯綠茶綠茶中含強效的抗氧...
怎樣保護眼睛 電腦族不得不知的護眼妙招
近視眼越來越多，這跟長時間用眼對著電腦有著很大的關係。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢？電腦族保護眼睛的方法有哪些呢？帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，電腦族如何保護視力吧！用眼過度、長期面對電腦等都是損害視力的最大殺手...
火災急救中該怎麼護眼
上海火災事件引起全民關注，大家踴躍學習火災急救知識。為提高全民火災急救安全意識，增強全民自身防範能力和突發事件處置能力，前期通過"119消防日"安全月宣傳教育圖片展示，吸引了許多市民駐足觀看學習。有些民眾說："我們以...
iphone有護眼模式麼
品牌型號：iPhone13Pro系統：iOS16.1.1iphone有護眼模式。蘋果手機是有“護眼模式”的，但是蘋果手機的護眼模式叫做“夜間模式”。夜間模式是裝置根據時間進行自我調節的設定，當夜晚使用iPhone看電子書或上網時，螢幕亮度太刺...
上班族健康 護眼要多吃七種水果
大部分上班族都有眼睛的問題，也在積極的尋找保護眼睛的方法，那麼上班族來說，如何才能保護眼睛的健康呢？保護眼睛是上班族養生中的一個重要的內容，而食療是養生的一個重要方法，所以下面我們就一起了解下哪些水果能夠有益於上...
夏日養生要護眼 飲食助你美目顧盼
炎炎夏日，擔心面板晒黑的人們，開始撐起太陽傘、抹上防晒霜，準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。但是在炎熱的夏天僅僅呵護面板是不夠的，我們的眼睛也同樣需要保護。眼皮、眉毛是上天給我們的恩賜，他們就像“太陽防護裝置”...
仙女包裡必備小心機：護眼軟糖嚼出來的美麗健康
評價一個人的外貌是否美麗、動人，大家首先關注五官部分一定是“眼睛”。都說她長了一雙會說話的眼睛，清澈見底，楚楚動人。而如果眼神迷離、見風流淚、戴著一副厚厚的眼鏡，那長相再甜美、迷人，也會大打折扣。如何才能做到“...
上班族眼睛易乾澀 九招輕鬆護眼
現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會幹澀，導致視力下降，尤其是那些經常對著電腦的上班族。學會一些保護眼睛的好方法很重要。1、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上...
眼睛澀藥膳養肝護眼
眼睛澀藥膳養肝護眼中醫五行中認為金克木，在臟腑中則為肺金克肝木。秋天肺金亢勝，使肝木受到抑制，而肝木的陰津是濡養眼睛的源泉，當其受到抑制時，陰津分泌降低，使眼睛得不到濡養就會感覺乾澀，原來就比較乾澀的眼睛當然就會更...
老人養肝護眼六大招
如果肝不好的時候，受到抑制，分泌的血液和陰津減少，自然使眼睛得不到滋養，感覺到乾澀，甚至影響到視力。另外，久視也會傷肝。肝通目，用眼過度也會對肝造成傷害。這裡教您六招養肝護眼的常識：支招一：儘量減少用眼過度護眼首先要控...
常用電腦如何護眼抗輻射
1、綠色蔬菜新鮮蔬菜是人體內的清潔劑，其奧妙在於蔬菜擁有祕密武器？鹼性成分，可使血液呈鹼性，溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排洩掉。2、海帶海帶是放射性物質的剋星，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性...
養生常識 將電腦螢幕設定成綠色能護眼嗎？
近日，微信朋友圈一條將電腦螢幕設定成綠色能護眼的訊息很受辦公室白領們關注。綠色真的能護眼？日常生活中如何緩解視疲勞呢？對此，杭州市第一人民醫院眼科副主任胡勇平主任醫師表示，綠色護眼效果有限，辦公一族不妨通過調整電...
六步做好老人護眼工作
六步做好老人護眼工作人上了年紀之後，身體會出現各種狀況，其中最容易出問題的要數眼睛，常見的如青光眼、白內障等疾病會隨時找上老年人。那麼，老年人在日常生活中該如何避免眼疾傷害？一、遠眺運目老年人一旦感到眼睛痠疼時...
眼睛乾澀的原因有哪些？日常護眼小常識有哪些？
引起眼乾的原因主要是淚液減少，包括淚液質或者量出現異常，可能是淚液分泌不足或淚液過度蒸發。根據病因可分為蒸發過強型乾眼、水液缺乏型乾眼、黏蛋白缺乏型乾眼、淚液動力學異常型乾眼、混合型乾眼五種型別。那麼，眼睛...
如何保護眼睛六大措施 天然護眼食物
眼睛是我們心靈的窗戶，明亮的雙眼可以給人好印象。但是眼睛也是非常脆弱的，面對繁重的學業和工作讓我們的眼睛一直處在疲勞的狀態，得不到好好休息和保護，導致出現很多的眼病問題。怎麼保護我們的眼睛呢？眼睛保健有哪些方法...
電腦族護眼法則 護眼妙招讓眼睛更清晰
現在我們在生活和工作中都很依賴於電腦，同時我們很多人變成了四隻眼。我們都知道電腦的輻射是很大的，不過只要學會一些護眼法則那就不怕啦！我們的古人有哪些護眼妙招呢？護眼的同時需要哪些營養素呢？下面小編逐一為大家講解...
護眼常識：電腦一族的護眼食物
對於上班族來說，如何保護眼睛？一天中幾乎所有的時間都是面對電腦的，同時電腦的輻射也往往讓我們擔憂，因為時間一長，就會給自己的視力造成影響，視力減退，視疲勞等。在此提醒大家，電腦族一定要多吃這些最護眼的食物，以免讓自己患...
紅眼病怎麼辦 中醫推薦護眼食療方
養眼護眼成為大家關注問題，在這裡中醫推薦了幾款護眼食療方，通過飲食調理還養護眼睛。中醫對眼病的觀察和診斷與西醫是有所分別的。中醫在看眼病時會分開“寒”和“熱”，也就是“實性”和“虛性”。例如視網膜的病變，中醫...