孕婦寶典 這樣順產
——我想自己把孩子生下來，不想剖宮產，可是現在肚子這麼大，不知道分娩的時候能不能順利過關？——聽說個子高、臀圍寬的準媽媽順產的機率大一些。——真的嗎？那我該怎麼辦啊，真羨慕那些個子高...
白領養生寶典 不做有“痔”青年
目錄第一章：為何久坐族都成了有痔青年第二章：痔瘡誤區十痔九不醫第三章：白領得痔的原因及預防措施如今的久坐白領已經成為痔瘡的高發人群，長時間久坐加之不良飲食習慣就成為痔瘡的溫床。那麼，痔瘡怎麼治療？如何預防痔瘡？為何...
生活寶典 你一定要知道的預防急救常識
用啤酒洗頭去頭屑即使每天使用海飛絲去頭屑，可你怎麼也洗不掉那些惱人的頭皮屑？其實去頭屑的方法很簡單，你只要用啤酒洗頭就可以了。具體方法如下：開啟1瓶啤酒倒在頭上，將頭髮均勻地弄溼，大約15分鐘左右後，用清水將頭髮沖洗...
春天護肝應抓好三寶典：飲食+睡眠+好情緒
儘管春天肝病極易復發，但中醫認為，人在一年四季中養護身體應該有所側重，春夏養陽、秋冬養陰，人的五臟與四季也相對應，春天養肝恰是順應氣候變化養生的合理選擇。春天護肝抓好三寶典：飲食+睡眠+好情緒飲食：均衡營養，少碰菸酒肝...
什麼生肖是愛情寶典
生肖豬是愛情寶典，屬豬朋友性格本就屬於溫和派系，對誰都大方又和氣，他們平日裡的人緣也挺好，若是還單著或對愛情有期許的，就需要保持平日的做事風格，善待身邊的每個人，就會有機會找到愛情。關於生肖的謎語長長耳朵短尾巴，紅紅...
女性盆腔炎患者的食療“寶典”
女性盆腔炎患者的食療寶典一旦患有盆腔炎就必須要及時積極的治療，否則的話很有可能會因此而導致臨近器官被感染，甚至蔓延整個腹腔。其實治療盆腔炎的方法有很多，食療同樣也是一種不錯的方法：一、爆炒紫背天葵食材：大蒜、紫...
蘋果牛奶一週吃掉腹部贅肉 瘦腹食療寶典
蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重複兩到三個週期，則效果更穩定，但過程當中一定要忍耐，要忌口！蘋果減肥的魅力在於，蘋果是低熱量的果...
購房寶典：選房選第幾層最適宜居住
人最理想的住宅還是應貼近地面，貼近自然，六七層的住宅最好。樓層太低會導致光照不足、潮溼、空氣迴圈減緩等問題。而且，汽車和柏油馬路會使空氣中甲醛、一氧化碳、氮的含量增加，選擇低層樓時，至少遠離主幹道200米才安全。...
親子春遊安全寶典
隨著天氣漸漸轉暖，父母帶孩子外出的機會越來越多，或是去家附近的公園散步，或是帶孩子去郊區踏青。帶著孩子親近大自然本來是件很快樂的事，可一旦出現意外，後果卻任誰也接受不了。為了防止發生意外，讓孩子快樂離家、安全回家...
夫妻須知 想高潮必知性寶典21條
專家說，為了達到美好和諧的性生活，我們有，而且有很多辦法來提高性高潮出現的頻率和強度。那麼夫妻間想高潮必須知道哪些祕訣呢？1.白天越忙，晚上越要釋放英國性心理研究人員發現，女人白天表現得越精幹，夜晚越需要釋放壓力。因...
10本高評分理財書籍排行榜，《窮查理寶典》教你如何理財
現在學會理財是很重要的，那麼，讀哪些書籍能夠學會理財呢？下面就快和本站一起了解10本高評分理財書籍排行榜吧！10本高評分理財書籍排行榜1、《窮查理寶典》，2、《小狗錢錢》，3、《窮爸爸、富爸爸》，4、《聰明的投資者》，5、《...
老年人的冬季保健寶典
目錄第一章：老人冬季3個保健法則第二章：警惕7個錯誤老年人冬季保健常識第三章：老年人冬季養生保健之道冬季是萬物凋零的季節，處於收藏狀態，同樣，老年人在冬季也要學會養精蓄潤。那麼，老年人冬季保健需要注意些什麼呢？下面就來...
上班族的美麗寶典：如何提升緊緻？
最好在卸妝洗臉後使用具有煥膚效果的化妝水。用化妝棉在臉上按壓一圈，能夠打通滋養品與面板之間的通道，順便幫肌膚放鬆一下。面霜的營養成分很高，成分也包含很多種，如多種植物提取物，具有緊緻肌膚、抗老、美白、去暗黃、修...
媽媽寶典 寶寶流口水護理有絕招
目錄第一章：寶寶流口水護理七招第二章：寶寶一直流口水該怎麼辦？第三章：巧治寶寶流口水的食療方許多媽媽們都有困擾，為什麼寶寶愛流口水呢？寶寶一直流口水怎麼辦呢？許多媽媽們正在徵集治療寶寶流口水的方法。那麼看，下面小編為...
聰明加美麗 白領麗人飲食寶典
聰明加美麗白領麗人飲食寶典聰明加美麗白領麗人飲食寶典健腦飲食：首先，應多食含氨基酸的魚、奶、蛋等食物；其次，多食些富含維生素C的食物，如水果、蔬菜和豆類等；再次，適當補充含磷脂的食物如蛋黃、肉、魚、白菜、大豆和胡蘿...
《詩經》的另一面 堪稱先秦時期一部撩妹寶典
殷周時期的民風，往往比後來更加淳樸，更加原生態，當然，在表達感情方面，也更加無障礙，更加熾熱，其熾熱之處，就在於赤裸裸地“撩妹”。話說大概三千年前，在華夏地區，某個小城邑或是某個小村莊的一處樹林裡，有位女子正好到了春心萌動...
立夏養生寶典
人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏後，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日後收成關係密切。農諺說得好：立夏不下，犁耙高掛...
調理孕媽媽手腳冰涼寶典
目錄第一章：調理孕媽媽手腳冰涼措施第二章：孕期出現手腳冰冷的原因第三章：手腳冰涼吃什麼好準媽媽們在懷孕期間總是要面臨一些問題，手腳冰涼就令她們很苦惱。正常懷孕期間體溫會升高，那麼，孕期手腳冰涼的原因是什麼呢？如何緩...
減腰瘦臀寶典 每天三杯牛奶
牛奶減肥原理調查人員發現，每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小塊乳酪(大約含300毫克的鈣)，經過一段時間之後，可以讓腹部脂肪縮減1、3釐米，體重則可下降近1公斤之多。雖然參與此項研究的都是青春期少女，但專家表示，多喝牛奶減肥...
河北源達投顧的龍虎課堂 投資者入市的絕殺寶典！
眾所周知入市不簡單，因而想要做到胸有成竹，則需提前積累，只有通過系統化的進修與學習，投資者才能。而今，源達龍虎線上課堂則可為投資者帶來專業輔助，通過源達龍虎課堂便可順勢而為，使投資者入市更胸有成竹。一:龍虎課堂:入門...
一位94歲老人的健康長壽“寶典”
我認識一位94歲的東北老人，老人中年喪夫，膝下五子。七八十歲的時候，她還到處去做些小生意，賣些襯衣、口罩之類的東西。老人的穿著很有特點，是老式的扣袢大褂，看上去不太像這個時代的人。現在她背已駝，耳也有些聾，但思維卻極為...
辦公室MM的全天保溼寶典 和辦公室沙漠戰鬥到底
天天在辦公室沙漠中戰鬥的OL們，你們是不是已經緊張的在照鏡子了呢？你的臉是不是正在遭受辦公室沙漠的困擾啊？保溼工作雖然每天都在進行，但效果如何呢？趕緊和本站一起來上一課，從今天開始和辦公室沙漠戰鬥到底！不想灰頭土臉去...
婆媳寶典之面相識婆婆
婆媳關係是千百年來多少媳婦心中永遠的痛啊！現在的媳婦雖然不必再像多年以前那樣能，和婆婆朝夕相處，伺奉膝下了。有的甚至身處兩地，相見甚少，但即便這樣，其間的婆媳關係依然微妙。影視文學作品中，這類題材一直都很引人共鳴，就...
確保中老年健康睡眠的養生寶典
目錄第一章：中老年睡眠應注意哪些第二章：中老年失眠的催眠法第三章：中老年睡眠不宜做哪些事第四章：老年人午睡益處多多人到老年身體的各個器官的功能都在慢慢得減退，睡眠質量也在逐漸下降。而好的、健康的身體離不開香甜的...
如何避開婚慶公司潛規則？操辦婚禮防騙寶典
如今婚慶公司，婚紗攝影在新人結婚中已扮演重要角色，為了使自己的婚姻有個美好的開始，大多數人都願意在婚紗照和婚禮上大費周章。而不少攝影機構和婚慶公司就利用新人的這個心態，對新人實行消費潛規則，從而賺取巨大利潤，很多...