增損四物湯（易簡方）的功效與作用 藥用價值 用法
說起增損四物湯（易簡方）很多朋友都不知道它是什麼，這也很正常，畢竟增損四物湯（易簡方）主要是用來治病的，在平時的生活中出現的不多。下面我們就為大家簡單介紹一下。【處方】當歸、川芎、人蔘、乾薑（炮）、甘草（炙）、白芍藥，各等分...
去眼袋的簡單方法
不知道你有沒有過這樣的經歷，早晨同事見面，對你說，昨晚沒有睡好吧，看你的眼袋那麼深。有眼袋首先是考慮睡眠質量，再就是是不是睡前喝了太多水。中老年人有眼袋是衰老的標誌。怎麼去除眼袋呢？有沒有去眼袋的簡單方法呢？這成為...
鹽蛋製作簡單方法
1、黃沙醃蛋法：備黃沙500克、精鹽100克、精油50克、水適量。醃製時先將黃沙倒入盆中，加入精鹽、精油和水，攪拌成糊狀，再將洗淨晾乾的鮮雞蛋逐個放入粘泥，待雞蛋均勻粘上泥沙後取出，放入食品袋或其他容器內，3周後即可取出洗去...
簡單瘦後背的方法
可以做一些操課來瘦後背，所以每天利用睡前10分鐘做做背部伸展動作，不但能讓背部不再緊繃，也能順道增加背部肌肉的緊實度。在鏡子前仔細欣賞自己的臉部的時候，也要檢視自己的姿勢，時時提醒自己要抬頭挺胸。擴胸健康操：雙手伸...
簡單中醫遺精藥膳方四方
遺精是指不因性交而精液自行瀉出的病症，有遺精現象的男子可選用藥膳進行輔助治療。韭子粥【功效】溫腎助陽，止遺洩，適用於腎陽虛弱所致的遺精。【原料】韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。【製作】將韭菜子用文火炒熟，與大米、...
五個簡單減壓祕方
其實我們的最大健康威脅不是心臟病或者癌症，而是你無法控制的壓力。給你以下最簡單的減壓祕訣僅供參考。1、在重要場合，許多人都將目光聚焦在你身上的時候。你告訴自己這和平常沒什麼分別，只不過人多罷了。把注視你的人...
簡單力量訓練方法
小編以前上學的時候有個同桌是專門打羽毛球的，她每天都會跑到操場去做一些簡單的力量訓練，當時這位同學主要是進行的手臂力量訓練，後來經過一段時間的認真訓練，確實起到了一定的效果，很多人會選擇核心力量訓練，其實簡單力量...
簡單實用瘦腰方法
很多人都有這樣的體會，腰部很容易肥胖，如果腰變細了，一定是人整個都變瘦了。因此想瘦腰如果只做區域性的動作效果並不太好。除了控制飲食外，還要作全身的運動，例如跑步，游泳等。當然，也有一些簡單有趣的瘦腰生活小竅門，下面為你...
牙石去除簡單方法簡介
現在治療牙石一般都是採用的洗牙或者是漂白的方法，這兩種方法雖然見效非常的快，但是費用相對而言還是很高的，其實不用去醫院，自己在家裡就可以通過一些簡單的措施達到去除牙石的目的，這些簡單的去除牙石的方法都有哪些呢？下...
簡單的減肥方法
總能聽到一個想減肥的美眉抱怨“想運動減肥，可是沒時間……”其實，減肥沒有那麼難。介紹幾個簡單的減肥方法，幾個減肥小動作，輕鬆享受減肥的樂趣。學會之後，你就再也不用為沒時間減肥而苦惱了。1、反向臂抻拉目標：抻拉手臂，...
最簡單的祛斑偏方
怎樣祛斑最有效？市面上的祛斑護膚品非常多，但是有些民間的祛斑小偏方或許更安全更適合哦，下面就一起來看看這些祛斑偏方。１．絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見：這種方法有一...
簡單黑頭縮小毛孔的簡單方法
簡單黑頭縮小毛孔的簡單方法減少黑頭毛孔的簡單方法。隨著年齡的增長，面部面板狀況越來越差。黑頭毛孔隨之而來，黑頭是許多年輕女士和姐妹最害怕的問題，但這個問題無法治癒。下面的小邊將分享一個簡單的減少黑頭毛孔的方...
10個瘦腰的簡單小方法10個瘦腰的簡單小方法
1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。2、...
最簡單的減肥方法
夏季到來是減肥的最好季節，對於很多打算減肥的朋友來說大家最想知道的就是最簡單的減肥方法是什麼，幫助大家解決疑惑，找到減肥的最佳方法，下面我們就專門為大家講講哪些方法是可以用來減肥的，希望接下來的文章內容能有效解...
3簡單方法 超瘦腿
夏天是炎熱的，也是眾多MM展示身材的季節，擁有一雙性感修長的大腿，肯定能吸引很多人的眼球，隨著夏天的臨近，想要瘦腿的朋友非常著急，不用擔心，試一試小編推薦的瘦腿方法的。助你在夏天能擁有迷人性感的長腿。如何瘦腿小動作瘦...
簡單的瘦腿方法
很多人會認為腿部是非常難瘦下來的，但其實瘦腿還是比較簡單的，只要堅持下去，每個人都可以擁有一雙修長的美腿，其實不管是減腿部還是腰部，或者身體的任何一個部位，除了飲食方面還需要配合一些適當的運動，而且長期的堅持之後肯...
簡便豐胸方法
豐滿的胸部對於一個女性來說是很值得驕傲的事情，可是在我們的生活中，很多女性不得不面對“飛機場”的是現實。其實要想擁有豐滿的胸部，是可以通過後天的努力的，目前流行的豐胸方法也有很多，不過大家都希望能找到效果好又簡...
簡單的豐胸方法
相信很多女性朋友在生活中都想要擁有比較豐滿的胸部的，主要胸部代表著一個女性朋友的吸引力。然而，有一些女性朋友就讓在生活中想要讓自己的胸部變得比較豐滿，所以你們可以在生活中通過按摩胸部的方法和體育鍛煉的方法來...
去痘痘的簡單方法
去痘痘的簡單方法去痘痘的簡單方法，在生活當中，很多人會因為內分泌出現問題，或者是不注重對自己面板的保養，導致自己出現了長痘的問題。下面小編就為大家分享一些去痘痘的簡單方法，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。去痘痘的簡...
口氣清香簡便妙方
各位俊男美女，不開口的時候，儀表出眾的你可能是眾人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份嚮往，為什麼呢？因為口臭熏天啊！這可真是煞風景。對於熱戀中的男女，口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導火線，這又是多...
最簡單的盤頭方法
炎熱的夏季就要到了，對於長髮的美眉來說，頭髮很長會很熱，很多女性朋友喜歡把頭髮盤起來，使得人看起來比較清涼、精神。那麼最簡單的盤頭方法有什麼呢？掌握最簡單的盤頭方法，既可以節省時間，又可以使人看起來比較美觀。對於很...
推薦簡簡單單養髮護髮的方法
在日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，同樣可以做好頭髮的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開支。巧治落髮柚子核治落髮如果頭髮發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2－3次，可以...
拴魚鉤的簡單方法
拴魚鉤可以把魚線穿過魚鉤孔，在魚線上繞四圈後，把魚線穿過距離魚鉤最近的打結環，拉緊後剪斷多餘的魚線即可。此外也可以先把魚線穿過魚鉤孔，再把穿過魚鉤孔的魚線在魚鉤上纏繞四圈，之後穿過最後一個打結環並收緊。魚鉤拴法...
簡單練肌肉的方式
很多人都想要鍛煉出好效果的肌肉來，但是肌肉不是這麼容易鍛煉出來的，必須要經過長時間的努力和奮鬥才能見到一點點的肌肉，而大家想要擁有更多，更健美的肌肉話，那麼努力也會更多一點，現在的人們對運動都沒有什麼常識，都不想運...
簡單的方法變白
簡單的方法變白你想知道簡單的方法變白是什麼方法嗎？我們都喜歡白皙的面板，很多小夥伴因為面板太黑而困擾著，有時候還要被嘲笑，因此而想方設法地美白，下面小編就為大家分享簡單的變白方法，一起來看看吧。簡單的方法變白1一...