怕冷吃什麼好 五款藥膳粥幫你驅寒保暖
一到冬天，天氣就變得特別寒冷，需要穿很多的衣服來驅寒保暖，可是有的人就算穿的再多還是怕冷，怎麼辦呢？今天小編就告訴你用食物來虛寒保暖，但是怕冷吃什麼好呢？小編來推薦你五款藥膳粥幫你驅寒保暖，趕緊來看看吧。一、當歸羊肉...
冬天嗑瓜子可以驅寒 你知道嗎
冬天嗑瓜子可以驅寒你知道嗎冬天嗑瓜子可以驅寒冬季是一個寒冷的季節，對於面板較乾的人來說，這個時節對面板很不利，凍手、裂手是經常的事情，非常麻煩，而且在身體熱了之後，被凍得地方非常癢。葵花籽富含維生素E，是含維生素E最...
用什麼泡腳驅寒？生薑泡腳祛寒
經常用熱水泡腳能夠促進全身的血液迴圈，讓身體更健康，也能夠很好的預防一些疾病的入侵，特別是在秋冬季節，用生薑泡腳驅寒的效果更高，怕冷的人可以經常泡。1、生薑泡腳祛寒生薑屬辛溫解表類，祛寒解表，且毒副作用較小。怕冷、...
生薑有的中醫價值 姜撞奶能調胃驅寒養顏
生薑是我們生活中常見的一種食物，無論是當做調味料還是熬湯，總能看見它的身影。然而，你知道生薑有哪些中醫價值嗎？下面就讓本站為大家介紹下，生薑怎麼吃可以讓體內再無溼毒，趕緊來看看吧。生薑的吃法，體內再也沒溼毒1、薑茶...
教你做枸杞羊肉湯 暖宮驅寒的“神器”
冬季的到來，讓很多女性朋友們都出現了經期不準，月經推遲的現象，而且月經來臨的時候常常伴隨著小腹劇痛的感覺，讓女性們痛苦不堪。為此，小編特意諮詢了權威的婦科專家，經介紹出現這種症狀是宮寒導致的。那麼今天小編就來隆重...
紅糖薑湯發汗驅寒適用於外感風寒
紅糖薑湯發汗驅寒適用於外感風寒紅糖薑湯的功效與作用姜中的薑辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液迴圈效果更好，新增紅糖則可補充熱量。但薑湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適...
女性體寒容易招惹癌 這些助你驅寒祛溼
中醫認為，寒溼是萬病之源，“虛則寒，寒則溼，溼則凝，凝則瘀，瘀則堵，堵則瘤，瘤則癌。”意思是說，體質虛弱的人，陽氣不振，難以祛除寒邪，進而溼氣侵襲，以致血運不暢。尤其是久坐不動的上班族和白領女性，容易出現寒和瘀的雙重特徵，寒氣引起...
三伏天養生 三伏天喝熱水驅寒氣有效嗎
現在是最熱的三伏天，不管是溫度還是溼度都是最高，這讓很多人都受不了，那麼三伏天養生就顯得非常的重要了，那麼三伏天如何養生呢，有哪些需要注意的呢，三伏天吃什麼好呢，喝熱水驅寒氣真的有效嗎？帶著這些疑問和小編一起閱讀本文...
冬季宜喝六類茶 養生保健又驅寒保暖
喝茶，不分季節。不過不同季節有不同適宜的茶，那麼冬天，天氣寒冷，又適合喝哪些茶呢？冬季宜喝六類茶養生保健又驅寒保暖第一款：加味綠茶材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。做法：1、取綠茶包放在杯中，加入...
紅糖姜水能驅寒止咳-紅糖姜水的作用
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀；黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味...
胃寒吃什麼好 6款藥膳幫你養胃驅寒
嚴寒冬季，胃寒者容易引起胃痛。因此，在這時候，特別適宜進食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，常可使胃痛得到緩解。讓你在嚴寒冬日，不再受胃寒胃痛的困擾。那麼怎樣才能暖胃呢，下面推薦幾種暖胃的食...
好喝又驅寒的薑湯做法大全
感冒時，一碗熱乎乎的薑湯可以幫助我們的身體迅速排汗，達到治療感冒的目的。而寒冷的冬季，一碗熱乎乎的薑湯則可以讓我們的身體迅速暖和起來。這是因為薑湯有很好的驅寒作用。下面為大家介紹幾款美味的薑湯做法。一：大棗姜...
冬季養生 驅寒6招
進入小寒節氣，就是冬天最冷的時候了，很多人體內寒氣重，寒氣重怎麼辦呢？怎樣去除體內寒氣？小編今天就教大家6招如何去除體內寒氣讓你溫暖一個冬天！不喝任何冷飲冬日寒氣很易入體，因此記得不要喝任何冰飲料或者未經加熱的飲料...
冬季含薑片可驅寒
冬季含薑片可驅寒冬季含薑片可驅寒天氣寒冷，人們外出時總要裹得嚴嚴實實，但是冷風襲來時，仍不免打個寒戰。其實，中醫有個小祕方可以幫助你外出時抵抗寒邪入侵。生薑與血管擴張劑有類似的作用，可使身上的毛孔張開，使血管擴張...
三伏天養生 三種妙招幫你驅寒邪補充陽氣
現在正值三伏天，天氣非常熱，中暑的可能性也非常大，什麼是三伏天？三伏天是什麼意思？三伏天養生方法都有哪些？三伏天吃什麼最消暑養生？現在就隨小編一起來看看三伏天我們要如何保健？有哪些注意事項？三伏天養生三伏天是一年中氣溫...
泡腳怎麼驅寒氣？
體寒是比較常見的一種現象，很多的女性都經歷過體寒的痛苦，體寒會對身體造成一定的傷害，女性會出現手腳冰涼、痛經、腹痛等。所以進行體寒的調理，驅寒的治療是很重要的。我們都知道泡腳對身體是有好處的，作用也很多，那麼泡腳...
冬天吃辣椒暖胃驅寒 吃辣椒不上火的竅門
冬天吃辣椒暖胃驅寒吃辣椒不上火的竅門辣椒要怎麼吃才不上火呢？辣椒是很多人都喜歡吃的食物，並且在冬天吃還有很多意想不到的好處。不過，需要提醒大家的是吃辣椒不僅要注意預防上火還要知道哪些食物不能和辣椒一起吃。冬...
驅寒湯有哪些？教你驅寒湯做法
由於體質問題，每到冬季女性朋友就特別怕冷，總是手腳冰涼，沒有一點熱氣。驅寒湯的出現徹底解決了這個問題，胡椒豬肚山藥湯、黃芪牛肉湯、乾薑肉桂羊肉湯效果都很不錯。1、胡椒豬肚山藥湯胡椒性子溫熱，溫中散寒;豬肚健胃養胃...
體寒的人有哪些症狀？哪些食物可以驅寒？
“體寒”，以中醫看，大部分叫做“虛寒”，就是體質虛且寒。中醫對於病情，可以用“八綱辨證”法說明，分成“陰、陽、表、裡、虛、實、寒、熱”。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。那麼，體寒的人...
冬季驅寒妙方 四招讓溫暖重回你的身體
冬屬陰，是一年之中陰氣最盛的季節。古人將大雪分為三候：一候鵑鷗不鳴;二候虎始交;三候荔挺出。意思就是說在大雪過後，天氣逐漸寒冷，連寒號鳥都已經不再鳴叫。因為物極必反，天地中的陽氣則開始萌動，老虎開始繁衍後代，同時蘭草...
冬季老人驅寒必吃八大食物
暖冬更需防寒。寒冷，特別是暴冷會使人的腦垂體-腎上腺系統處於高度緊張;寒冬使人體攝入的營養有更多的被轉化為熱能，以抵禦寒冷;低溫會使血鈣降低，且會使免疫系統功能下降，降低了對病原體的抵抗力，以致上呼吸道感染、胃腸...
腎虛脾虛 三九天驅寒補虛6藥膳
時下正值三九小寒天，這是一年中最為寒冷的節氣，很多人都會出現腎虛，脾虛等各種虛弱症狀，那麼該如何補虛呢？下面小編給大家推薦6款藥膳，三九天驅寒補虛效果好哦！小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來...
夏季如何預防空調病？驅寒需多喝杯紅糖薑茶
夏天的到來，也就意味著空調也逐漸開啟，炎熱的夏季在空調房裡是很舒服，但是你可知道？由於開空調時房間密閉，各種呼吸道有害菌會增加，再加上空氣變得乾燥，不僅會增加人們患感冒、哮喘、肺炎的機率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容...
掛香囊散風驅寒 揭端午習俗存在的養生奧祕
目錄：第一章：掛香囊散風驅寒揭端午習俗存在的養生奧祕第二章：端午吃粽子講究多健康過端午最重要第三章：2012端午小假三天如何來健康養生再過幾天，我們將迎來端午節，端午節習俗很多：吃粽子、喝五加酒、掛香囊等，知道這些都是幹...
冬季多食可以驅寒防病 生薑簡易貯藏四法推薦
大家都知道，做飯是需要很多的調味品的，其中有一樣就是生薑，它是廚房中非常常見的食物。它的食用價值很高，同時，它還有藥用價值。在冬天的時候煮一些生薑來喝，還可以起到禦寒的效果。但是它有一個不好的地方，就是它沒有辦法保...