首頁
生活
科技
民俗
歷史
生活百科
健康
減肥
人群
飲食
美容
飲食百科
母嬰
孕前飲食
孕婦食譜
產後飲食
備孕
懷孕
產後
育兒
幼兒教育
寶寶食譜
孕產用品
嬰兒用品
兒童資訊
不孕不育
婦科保健
避孕常識
婦科病
情感
單身
戀愛
婚姻
夫妻
家庭
婆媳
離婚
失戀
外遇
兩性
職場
職場禮儀
工作
攻略
面試
求職
關係
升職
跳槽
投資
辦公技巧
休閒
排行榜
熱門
語錄
臺詞
娛樂
囧事
流行語
網路紅人
世界之最
應養的優精選
當前位置 /
首頁
/
應養的優精選
/
列表
春天應養肝 四款護肝美味湯推薦
09-30
春天應養肝四款護肝美味湯推薦春季養肝,可以根據自身體的體質特點選擇食物。春季養肝藥膳選擇的主要原則是減酸增甘,以養脾氣,相食而動。以下幾款藥膳,養肝護肝頗有療效。杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克,紅棗10枚,雞蛋2只。將枸...
養髮應注意些什麼
02-19
相信沒人希望自己脫髮,成為傳說中的“地中海”。那麼就跟小編一起來了解一下養髮應該注意些什麼吧!養髮應注意些什麼1、吃含蛋白質的食物每天攝取的蛋白質,是頭髮的助長劑。優良的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆...
絲襪應該怎麼保養?
10-29
絲襪應該怎麼保養?絲襪應該怎麼保養?一、如何穿絲襪1、將手指甲打磨光滑,否則會刮壞絲襪。2、將腳指甲打磨光滑,並保持足部面板的光滑。3、把絲襪從包裝裡取出,對好前後開始穿襪。4、將絲襪捲起穿至足部。5、調整襪尖與足...
養生應從孩子養起
10-08
其實養生是預防疾病和調理身體的手段,應該是各個年齡階段的人都需要的。養生應從孩子開始。養生應從孩子養起孩子養生以養氣為重孩子的養生和大人一樣,養氣為重。《類經》說:夫生化之道,以氣為本,天地萬物,莫不由之…...
白領養生 眼睛疲勞應護肝養血
01-17
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快,很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步,常覺得眼睛發乾。其實,眼睛乾澀只是眼疲勞的一種,如果經常對著電腦或書本,過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"中有一傷:"久視傷血...
辦公一族養生應調氣養血
10-27
辦公一族養生應調氣養血調氣養神工作越來越忙碌,身體的疲勞似乎也積攢到頂了:頭暈、目眩、沒精神、四肢無力,你覺得你只是累了,可是休息了再休息也緩不過來,這才知道已經疲勞加身。中醫學很早就開始進行疲勞研究,根據身體不...
應該如何補血養血?
11-16
血氣對於女人來說是非常重要的,因為血氣是女性的精氣神的一種必須的。如果女人的氣血不足的話,那麼就很可能出現身體虛弱、身體乏力、頭暈、臉色不好、嘴脣蒼白等等現象。甚至還可能會引起貧血。所以女性如果血氣不足的...
養生之道應以調養脾胃為先
07-22
中醫把脾胃稱為後天之本,為什麼呢?因為我們要健康地活著就要吃東西,而吃下去的東西要依靠脾胃的運化才能被人體消化吸收,如果脾胃的運化功能出了問題,就會直接影響到營養物質的吸收,從而對人體的健康產生影響。所以,養生之道...
順應自然養生有道
05-06
人和草木一樣,也應有四季之分,春則生、夏則長、秋則收、冬則藏,這就是中醫常說的四時養生。順應四季的變化而養生才是智者之選,下面我們一起看看,四時養生有啥養生之道吧!常有人說:我信中醫。其實何必信與不信,我們最應該相信...
雞面板應該保養
05-17
沒到秋冬季的時候,很多的女性都會因為面板原因苦惱不已。其中就有一些女性因為雞面板很難受,不僅僅是看起來很不舒服,自己也是也得自己整個身體都是不舒服的。畢竟人的身體外部是由面板包裹的,所以說一些愛美的女性就想著...
女性養生應該從養血開始
01-13
養生保健已經成為現在的主流,女性們想要永遠保持好容顏,就要注意日常的養生,那麼女性養生從養血開始吧。女性養生先養血女性養生保健首先應重視保養氣血。血足才能使面色紅潤靚麗、經血正常、精神旺盛。若不善於養血,就容...
女人應該怎麼養腎
08-28
我們都知道腎對於一個來說是非常的重要的,不管是對於女性還是男性,這一點都是一樣的,所以我們對於自己的腎一定要保護好,不過有些人就是不知道應該怎麼養腎,所以有些時候可能會讓自己的腎受到一定的影響,接下來就為大家介紹...
應該怎麼養胃呢
09-01
每天都要面對來自生活、學習、工作各方面的壓力,胃不好也變得越來越常見了。腸胃不好可不能任由其發展,要知道我們身體所需要的營養物質都要通過腸胃的消化吸收。其實,生活中胃有毛病的人真不少,那麼日常我們要如何養胃呢...
古人養生 應璩養生詩中的玄機
03-07
目錄:第一章:古人養生應璩養生詩中的玄機第二章:杜甫的環境養生法第三章:陸放翁的養生之法——摩腹古時候生產力水平落後,但不乏養生大家,如應璩、杜甫、陸放翁(陸游),下面我們就來看一下古人是如何養生!古人養生應璩...
高齡產婦養胎應該先養身和心
11-27
生活節奏加快,工作壓力增加,結婚晚、要孩子晚等原因導致產婦年齡越來越大。高齡妊娠的女性心理上要比年輕女性成熟,對孕育和生育顧慮較多,懷孕過程中會經常處於緊張狀態。家人對新生命的急切盼望更增添她們的心理壓力。專...
白領應該如何養生
10-27
白領應該如何養生1、勞逸結合,有張有弛白領們應該客觀地認識和評價自己的承受能力,把握機遇,發揮自己的長處,並學會在快節奏中提高自己的心理承受能力,在各種事件中基本保持心理平衡。要科學安排工作、學習和生活,制定切實...
心腦血管養護應該怎麼養
05-03
食療,對於疾病的治療是非常有幫助的,這一點毋庸置疑。心臟作為人體的重要器官,若是不好好進行護理,很可能會引發一系列的心腦血管疾病,需要引起重視。冬季是心腦血管疾病的高發期,所以如何有效的降低其發生,做好飲食方面的工...
參鬆養心丸適應症
04-07
對於一個人來說,如果自己的心臟出現了疾病,相對來說對於自己身體的整個健康,都會構成危害,所以當出現心律不齊,氣短乏力等症狀以後,很多人想選擇參鬆養心丸改善,下面就介紹了參鬆養心丸適應症,對於很多出現心臟疾病的患者,可以...
傳統養生法 老人養生順應時辰
06-14
傳統養生法老人養生順應時辰早晨養生三件事辰時(7:00—9:00)是調養腸胃的好時機。口腔保健操。刷牙時做叩齒、攪海、嗽津、轉舌等運動,以健齒潔齦,增強口腔咀嚼能力。十指梳頭。以十指代替木梳,從前往後,自下而上梳理、...
夏至養生 應注意護陽養陽貴在“養心”
10-22
到了夏至,夏至是陽氣最旺的時節,也是最酷暑的時候,這個時候的養生保健就顯得尤為重要了。那麼在夏至我們應該如何健康的養生呢?夏至養生應該注意哪些呢?今天本站的小編就來告訴你夏至養生應注意護陽養陽,一起來看看吧。目錄...
電腦族養生應從養肝開始
09-11
中醫理論對血的闡述目受血而能視,足受血而能步,皮受血而能潤,骨受血而能固——如果因某種原因血液執行發生了障礙,肢體得不到足夠的血液,便會麻木不仁,四肢得不到足夠的血液,就會手足不溫;面板得不到足夠的血液,就...
兒童養生 養生應注重養氣
02-16
如今養生已經成為人們離不開的一個話題了。不僅僅是成年人、老年人,包括兒童都應該注重養生。那麼你知道兒童應該如何養生呢?兒童養生吃什麼好?今天本站的小編就來告訴你兒童養生應注重養氣,一起來看看吧。孩子養生以養氣...
空調應該如何保養
11-05
1、首先應該常常對空調的面板和機殼進行灰塵的打掃,一般來說,可以用乾的抹布進行擦拭,再用清水弄溼抹布,沾一點洗滌劑進行擦拭,不能用40度以上的熱水或者汽油對空調進行擦拭,會對空調外殼有腐蝕作用的,還有,不能用硬的毛刷對...
應該怎樣養胃好呢
03-16
飲食、生活不規律、壓力大,這些因素的累積讓人們患上了胃病,胃不好,吃什麼都不香,身體當然會受到影響,那麼,胃不好該怎麼養胃呢?胃不好要注意什麼?其實,胃不好,吃什麼都不香,還影響營養吸收,因此,胃不好的人要注意調理,下面,就由小編...
女性應如何養生
06-02
在中國幾千年的封建社會裡,女性沒有社會地位,隨著新中國的成立,女人已走出了廚房、走出了家庭,開始在社會上,在繁榮發展中承擔更加重要的責任,於是就有了一個新的名詞擺在女性的面前,養生。白皙細嫩的面板是每個女性的夢想,女...
欄目導航
首頁
生活
科技
民俗
歷史
生活百科
健康
減肥
人群
飲食
美容
飲食百科
母嬰
孕前飲食
孕婦食譜
產後飲食
備孕
懷孕
產後
育兒
幼兒教育
寶寶食譜
孕產用品
嬰兒用品
兒童資訊
不孕不育
婦科保健
避孕常識
婦科病
情感
單身
戀愛
婚姻
夫妻
家庭
婆媳
離婚
失戀
外遇
兩性
職場
職場禮儀
工作
攻略
面試
求職
關係
升職
跳槽
投資
辦公技巧
休閒
排行榜
熱門
語錄
臺詞
娛樂
囧事
流行語
網路紅人
世界之最