首頁
生活
科技
民俗
歷史
生活百科
健康
減肥
人群
飲食
美容
飲食百科
母嬰
孕前飲食
孕婦食譜
產後飲食
備孕
懷孕
產後
育兒
幼兒教育
寶寶食譜
孕產用品
嬰兒用品
兒童資訊
不孕不育
婦科保健
避孕常識
婦科病
情感
單身
戀愛
婚姻
夫妻
家庭
婆媳
離婚
失戀
外遇
兩性
職場
職場禮儀
工作
攻略
面試
求職
關係
升職
跳槽
投資
辦公技巧
休閒
排行榜
熱門
語錄
臺詞
娛樂
囧事
流行語
網路紅人
世界之最
十訣的優精選
當前位置 /
首頁
/
十訣的優精選
/
列表
百歲營養學泰斗自創健康十訣
08-29
我起碼活到120歲在南京市上海路南秀村29號,住著一位頗具傳奇色彩的老人。前不久,他剛剛度過了自己的110歲生日,而他的目標是起碼活到120歲。這並不是一位普通的老人。鄭集,出生於1900年,南京大學教授、博士生導師,我國營養...
中國古代歷史上商人們祕而不宣的經商十訣
07-01
有人的地方就有商人,在中國古代,商人們又都有這各自的本事來為自己謀求自己需要的最大化利益。接下來小編來列舉下這些祕密。一、知地取勝,擇地生財兵法雲:“夫地形者,兵之助也。料敵制勝,計險厄,遠近,上將之道也。知此而用戰...
揭祕古人養生長壽十訣大公開
07-23
一、頭為精明之府,日梳三遍百病除。按摩頭部成書於春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經:素問·脈要精微論》認為:諸陽之神氣皆上會於頭,諸髓之精氣皆上聚於腦,頭為精明之府。也就是說,人體的精明活動,完全是靠人體先天和...
古人養生長壽十訣大公開
02-24
一、頭為精明之府,日梳三遍百病除。成書於春秋戰國時期的中醫經典文獻《內經:素問·脈要精微論》認為:諸陽之神氣皆上會於頭,諸髓之精氣皆上聚於腦,頭為精明之府。也就是說,人體的精明活動,完全是靠人體先天和後天的精...
中國古代十大長壽祕訣
09-25
頭梳三遍百病除《黃帝內經》認為:頭為精明之府。也就是說,人體的精明活動,完全是靠人體先天和後天的精氣來維持。現代中醫學研究認為:人體之重要十二經脈和四十多處大小穴位均匯聚於頭部。如以梳子替代小銀針,對這些穴位和...
讓人不得病的十大祕訣
04-03
1.把好口腔關:芝加哥公共衛生顧問喬安娜·布魯薩德指出,認真刷牙、使用漱口水,能夠提高免疫力。口腔衛生差會引發牙周炎,從而導致糖尿病或心臟病,因此把好口腔關是保證健康的第一步。2.有一雙乾淨的手:洗手的道理不言...
老人度夏飲食十要訣
01-22
炎熱的夏季已一些老年人已開始出現苦夏症狀。夏季老人尤其需要講究吃的學問,以減少或避免苦夏症狀。老人由於年齡增長,各種內臟器官機能下降,消化吸收能力減弱,應激能力較差,夏季尤其是在溼熱環境中,容易出現不思飲食、消化...
十要訣讓你睡得更香甜
07-28
失眠已經是一個常見的都市病,困擾著每位都市人,因為睡不好是會影響你明天的工作或學習效率。不少人都會嘗試一些普遍的方法,例如喝熱牛奶來催眠,不過歸根究底,遠離失眠還是由日常小習慣做起來預防。失眠是都市人常見問題,不...
男人精力旺盛的十個祕訣
02-05
現代化快節奏的生活,不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智,還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心,隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。1.晨練5分鐘起床後鍛鍊5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為...
個人防雷電十大祕訣
07-03
個人防雷電十大祕訣1)應該留在室內,並關好門窗;在室外工作的人應躲入建築物內。2)不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器,不宜使用水龍頭。3)切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建築物外牆,遠離電線等帶...
人的長壽祕訣是什麼 日常十個長壽小祕訣
02-12
現在人們的生活水平不斷提高,人們對於養生的問題越來越關注了,如何長壽是人們關注的熱門話題之一,那麼日常生活中,如何做到長壽呢?下面13個延壽祕訣醫生絕不會說,趕緊來看看吧。1、小心輻射現在,由於工作的原因,很多女性要一...
熬夜族“防衰老”十大祕訣
10-09
熬夜幾乎是變老的代名詞,會出現像老年人一樣的狀況:經常疲勞,免疫力下降,精神不振,面板也變得粗糙,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀也經常找上門……如此,30歲的年齡60歲的身體,是一件很糟糕的事情。為了不讓熬...
最傳統的長壽十祕訣
07-04
現將古人防病治病、延年益壽的良方介紹如下,只要你身體力行,將對你的健康大有裨益。這些保健良方既十分簡單,又很容易做到,概括起來,大致有如下十要訣。1.頭為精明之府,日梳三遍百病除。成書於春秋戰國時期的中醫經典文獻《...
熬夜一族“防衰老”十大祕訣
03-27
熬夜幾乎是變老的代名詞,會出現像老年人一樣的狀況:經常疲勞,免疫力下降,精神不振,面板也變得粗糙,感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀也經常找上門……如此,30歲的年齡60歲的身體,是一件很糟糕的事情...
永葆年輕的十大祕訣
12-10
永葆年輕的十大祕訣誰都希望年輕,因為年輕意味著活力,年輕意味著容顏不老,年輕也意味著相對健康,年輕是一種財富,因為年輕還可以做更多的事情,因為年輕還輸得起,因為年輕即使失敗了還可以重頭再來,所以年輕真好,當然這種年輕不...
夏季養心十祕訣
06-01
夏季如何養心?夏季天氣炎熱,讓人很煩躁,心煩意亂,心情無法得到平靜,這個時候我們要注意養心,夏季養生關鍵就是養心,那麼我們要如何養心?夏季養心的方法都有哪些?現在隨小編一起來看夏季養心法。1、戒菸吸菸者患心臟病的比例是...
精力旺盛的十大祕訣
10-06
現代化快節奏的生活,不僅需要你的刻苦耐勞、聰明機智,還要求具有旺盛的精力。以科學的方法調整身心,隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維。1.晨練5分鐘起床後鍛鍊5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為...
保腿祕訣 八十不老
12-03
扭膝兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,順時針扭動數10次,然後再逆時針扭動。此法能疏通血脈,治下肢乏力、膝關節疼痛等症。甩腿手扶樹或扶牆先向前甩動小腿,使腳尖向前向上翹起,然後向後甩動,將腳尖用力向後,腳面繃直...
健康長壽祕訣 古人健康長壽的十大祕訣
04-20
我們每一個人都希望自己能夠健康長壽,那麼,有沒有什麼好的方法可以幫助我們達到這一個心願呢?有的哦,今天小編來給大家介紹一下古人長壽的一些好方法哦,感興趣的朋友可以一起來看看哦!那麼,古人長壽的祕訣都有哪些呢?今天給大...
預防脫髮的十大祕訣
10-08
1.不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。預防脫髮的十大祕訣2.勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5...
教你十個祛痘的好祕訣
03-12
青春,就像一副充滿生機的圖畫,在色彩斑斕的人生裡,這是一段最讓人無法忘卻的美好歲月。然而,你的青春記憶中,卻有著一些無法釋懷的傷感存在:青春痘!即便現在,你也不再青春,但是痘痘似乎並不捨得和你來次徹底的分手,總是時不時的...
33個祕訣十年後依然年輕
09-27
如何在十年後仍然保持青春?徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太現實,我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護自己,拒絕時間的玷汙和侵蝕。一、護膚5大主力祕訣1、首先我們建議,應該有一套理想...
老年人養生保健十要訣
04-01
目錄第一章:老人保健有10個注意事項第二章:老年人夏季養生十大要點第三章:睡前六件事使老人更長壽老年人身體素質沒有年輕人的強壯,身體的各器官功能也在不斷的減退,這就要中老年人注意養生保健來保持身體健康。那麼,老年人...
男人增強效能力十祕訣
12-02
男人增強效能力十祕訣男性如何增強效能力?現在生活節奏加快,男性承受著來自生活和工作的雙重壓力,對身體健康和效能力會帶來損害,所以要想保障健康的身體和效能力,以科學的方法調整身心,隨時令人感到你的充沛精力與敏捷思維...
十大祕訣破解男人出軌心
12-03
十大祕訣破解男人出軌心第1招:假如他是花心男人,一定不情願帶你登他的家門,即使你要求他這樣做,他也會只只吾吾地想辦法拒盡。破解:徑自到他家樓下,打電話給他,說是出來逛街恰巧途經,然後要求上門造訪他的父母。假如他驚惶失...
欄目導航
首頁
生活
科技
民俗
歷史
生活百科
健康
減肥
人群
飲食
美容
飲食百科
母嬰
孕前飲食
孕婦食譜
產後飲食
備孕
懷孕
產後
育兒
幼兒教育
寶寶食譜
孕產用品
嬰兒用品
兒童資訊
不孕不育
婦科保健
避孕常識
婦科病
情感
單身
戀愛
婚姻
夫妻
家庭
婆媳
離婚
失戀
外遇
兩性
職場
職場禮儀
工作
攻略
面試
求職
關係
升職
跳槽
投資
辦公技巧
休閒
排行榜
熱門
語錄
臺詞
娛樂
囧事
流行語
網路紅人
世界之最