苓薏敗醬湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
說到苓薏敗醬湯有些人可能會感到很陌生，實際上它是一種中藥方劑。今天大家就一起來聊聊苓薏敗醬湯的功效與作用等相關小常識。【處方】土茯苓25克，薏苡仁20克，敗醬草20克，王不留行10克，石葦15克，匾蓄10克，瞿麥15克，滑石15克。...
薏仁粉瘦腿
很多減肥的人都會有這樣的一個困擾，就是在減肥的時候不能進行區域性的減肥，而是要麼胖就全身都胖，瘦就全身都瘦，很難根據自己的想法來說想瘦哪就瘦哪.所以說減肥還是一件非常懊惱又非常痛苦的事情之一.那些想減肥的人通過這...
薏米美白的方法 六款薏米美白食譜
經過一個夏天烈日的考驗，你的面板是不是整個黑了八度呢？尤其是男性朋友，在夏天也不注意防晒，經常無遮蔽地在烈日下活動，面板變得黝黑了許多。怎麼才能將晒黑的面板變白回來呢？薏米是一個不錯的幫助美白的食物。一：薏米杏仁瘦...
如何挑選薏米？吃薏米的食用禁忌
如何挑選薏米薏米表面呈現寬卵形或橢圓形，頂端鈍圓，基部較寬而微凹，後面有一條較寬而深的縱溝，質堅實，斷面呈白色，是不少家庭必備的食材，那麼如何挑選薏米呢？如何挑選薏米？吃薏米的食用禁忌1、看：看薏米是否有光澤。在購買的時...
孕婦可以吃薏米嗎？薏米的功效
薏米味甘、淡，性微寒，能健脾益胃、利水除溼、緩和拘攣、清肺熱；紅豆性平味甘酸，可健脾止瀉、利水消腫，兩者一同熬粥，可有效祛除體內的溼氣，熬出來的湯也很清淡。孕婦可以吃薏米嗎？薏米的功效薏米的功效薏米味甘、淡，性微寒，能健...
怎麼炒薏仁
用料：薏米適量。１、提前準備要要炒的薏米。２、用水清洗乾淨，瀝去水分。３、在鍋里加入薏米，小火翻炒至薏米發黃。４、出鍋攤開散熱，密封儲存即可。...
薏米怎麼做好吃？薏米的做法大全
薏米怎麼做好吃？薏米的做法大全檸檬薏米水檸檬中含有檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，排毒功效顯著，能迅速補充維C提高免疫力。用料：薏米1把、檸檬半個。做法：1、把薏米先泡3個小時。2、鍋中加水，水開後加入薏米煮開，轉小火熬製一...
薏仁的功效與作用 薏仁能祛痘嗎
薏仁的功效與作用薏仁能祛痘嗎薏米是補身藥用佳品。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥或作冷飲冰薏米，又是很好的消暑健身的清補劑。薏米的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記載...
薏米水減肥 薏米減肥食譜推薦
薏米是人們生活中常見的一種五穀雜糧，薏米具有消腫祛溼的功效，對於人們的身體健康有很大的好處。不夠你知道嗎，薏米還具有減肥的作用哦，薏米可以促進體內的新陳代謝，從而幫助脂肪燃燒，那麼薏米水怎麼減肥呢？一：薏米減肥功效1：...
薏苡附子敗醬散的功效與作用 藥用價值 用法用量
長期的不規律的生活習慣可能會導致身體的各種問題。中藥方劑就是解決這種情況的一個好辦法，接下來，我們來介紹下薏苡附子敗醬散是如何製作出來的。【別名】附子湯（《聖濟總錄》卷一二九）、敗醬散（《校注婦人良方》卷二十四...
薏米的功效有哪些？薏米怎麼吃最好？
薏米仁的功效與作用有很多，所以我們應該好好去利用薏米仁來為我們養生保健。薏米仁的功效與作用生薏米偏寒涼，利水滲溼最在行，可以去溼除風、清熱排膿、除痺止痛，對小便不利、水腫、腳氣和風溼疼痛等效果顯著。薏米的功效...
薏米紅豆粥和薏米綠豆粥哪個好呢
每個人都希望能夠擁有健康的身體，這就需要我們保證好飲食的質量，其中薏米就是我們經常食用到的粥類，它有很好的美容和減肥的效果，但是一般我們食用的時候都會搭配紅豆或綠豆等一起煮，這樣就容易使營養價值和功效發生改變，下...
黑米薏仁粥
粥是天底下最為養生的食物了，我們要學會如何利用粥來為我們的健康服務，粥的做法有多種，我們可以根據跟人的需求搭配出不同口味以及營養價值的粥來，粥的做法簡單，我們都可以自己在家裡面做出美味養生的粥來，我們可以採用黑米...
薏米對肌膚的好處：薏米助你美白！
很多MM最怕煮薏米水費時間，我們再教大家一個很簡單的方法：用個小的保溫壺，將泡好的薏米瀝去水分放入壺中，再倒進剛燒沸的開水，擰緊蓋。第二天早上你就會發現杯子裡已經是煮好的薏米水了，而且薏米很爛。薏米對肌膚的好處：薏米...
薏米最養人-美白又去皺的薏米食譜
蓮子和薏米都有祛斑除皺的作用，蓮子還能除煩安神。注意，蓮子必須去掉蓮心，否則湯會有苦味。而且薏米煮湯，本來就可以利尿排溼、消腫養胃，建議飲食不規律的人可以多喝這種湯，但脾胃虛寒、手腳冰涼的女性，在經期不宜多食。薏米...
薏米的食用效果 薏米骨頭湯怎麼做？
薏米其所含的硒元素能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於腫瘤、子宮頸癌的輔助治療。常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病概率。尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜、在日本，薏米被看成典型的抗癌食品,還能減輕...
綠豆薏米湯
首先要和大家說明一下的就是綠豆薏米湯，這個湯可以是鹹的也可以是甜的的。綠豆薏米湯對於人體是有很多好處的，在夏天的時候可以幫助清熱解毒，緩解心理上面的煩躁。綠豆薏米湯的做法是很簡單，材料方面準備比較的容易，所以就...
薏仁粉的功效與作用-薏仁粉怎麼吃
薏仁粉是我國古老食藥皆佳的糧種之一。民間對薏仁早有認識，作飯食為佳餚，並視其為名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列為宮廷膳食之一。薏仁粉由禾本科植物薏苡經嚴格篩選後，清洗—瀝乾—物理粉碎—過篩&mdas...
薏仁減肥法 營養又減肥的薏米大餐
薏米減肥很多人都想聽說過，這是科學的嗎？薏仁含有豐富的水溶性纖維，使腸道對脂肪的接收率變差，進而減低血脂肪。另外，薏米還有排水的功效，常吃薏米可以促進體內雜物的排洩，從而達到減肥的效果。一：薏米綠豆百合粥1：薏米50克，綠...
薏米紅豆粥和薏米綠豆粥哪個好
調整好飲食能讓我們的身體變得更加的健康，但是每個人的體質都是不同的所以對飲食選擇也有一定的差異性，其實薏米就是我們經常吃的一種食物，他有很好的美容和減肥的作用，但是我們在食用的時候都是搭配綠豆或者紅豆等一起，這...
薏米能美容 薏米的吃法
薏米能美容薏米的吃法薏米能美容，薏米的吃法薏米是常見的一種藥食兩用的食物，具有清熱祛溼、健脾益胃的功效，今日為大家介紹8種薏米的吃法，可利用這些做法，充分利用薏米的功效，如果再搭配一些其他食物，則能發揮更多的作用。1...
薏仁粉面膜
薏仁粉在生活上屬於一種營養物質，其中包含了大量的蛋白質，還有就是大量的維生素。會讓我們的肌膚變得比較光滑，減少了皺紋。但是薏仁粉面膜屬於一種外用的保護措施。在平時生活上，我們可以自制薏仁粉面膜，來防止自己的肌膚...
薏米減肥食譜-薏米的功效
薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療...
紅豆薏米粉好還是紅豆薏米茶好 紅豆薏米茶過夜能喝嗎
紅豆薏米是生活中很常見的食材之一，兩者搭配一起泡水喝或煮粥對人的身體都特別好，如果你不知道選擇紅豆薏米粉好還是紅豆薏米茶好的話，小編更建議選擇粉狀，這樣更易於身體吸收。那麼，紅豆薏米茶過夜能喝嗎？一起來看看本站帶...
薏米減肥法
相信大家或多或少的為自己體重所煩惱，肥胖不僅影響美觀，同時也影響身體健康，肥胖者高血壓，冠心病的發病率會提高很多，薏米減肥法多數和飲食有關，所以下面就給大家介紹一下薏米減肥法。木瓜銀耳薏米羹材料準備：木瓜100g，薏米50...