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炒黃豆的優精選
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炒黃豆的優精選
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炒黃豆泡醋減肥嗎
05-24
減肥是現在人常坐的事情,減肥不僅可以擁有苗條的身材,同時對健康也是有很好保護,有很多人因為過度肥胖,造成身體出現一些疾病,因此減肥是健康之選,常見的減肥方法是以運動為主,這樣的做法對身體各方面都是有很好幫助,那炒黃豆...
冷鍋魚的蘸碟裡是放油酥黃豆還是炒黃豆
12-13
冷鍋魚的蘸碟裡是放油酥黃豆。冷鍋的蘸料並非油碟和乾料,而是店中自制的酥黃豆。酥黃豆的製作方法:小黃豆浸泡一晚至漲發,攤開晾乾後,再放入七成熱油浸炸至金黃酥脆。除了酥黃豆,蘸料中還有蒜末、香蔥末、芹菜末、榨菜末,食...
炒黃豆怎麼炒好吃
03-11
用熱水將黃豆浸泡一會(一到兩分鐘,新豆子泡的時間比陳豆子短)這樣為了讓黃豆更脆,不至於炒熟以後硬邦邦的。黃豆取出瀝乾水分,倒入鍋中小火煸炒。豆子炒至破皮狀態,撒入椒鹽翻炒均勻,起鍋裝盤即可。...
想豐胸!多吃芹菜炒黃豆就可以了嗎?
03-18
芹菜,是我們生活中的一道健康菜,我們要是堅持吃芹菜的話,他可以幫組我們利尿,他可以給我們利尿消腫,並且它是一種高纖維的食物,具有防癌的作用,他的含鐵量高,可以輔助治療高血壓等作用,他可以搭配的食物有很多,搭配的最好的是黃...
五香乾炒黃豆營養美味好零食
05-02
大豆,大家最熟悉的雜糧,被譽為“豆中之王”,很高的營養價值,是一種美味,可以做成豆腐,亦可以煮著吃幹炒著吃等等吃法。它在我們生活中也很實用哦,它能減輕女性更年期的症狀,防止血管的硬化,降糖降脂,美白護膚,養腦,防癌還能增強機...
炒豆芽怎麼炒
03-09
1、豆芽用清水浸泡淘洗,掐掉根部。2、掐掉細長根部的黃豆芽炒製出來口感爽滑,不澀。3、紅辣椒切小段,小蔥切碎,生薑切絲。4、鍋裡倒入適量油,油熱後放進花椒、蔥花,生薑絲爆香。5、花椒、蔥花,生薑絲爆香後再放辣椒段炒香。6...
炒豆芽怎麼炒好吃
03-12
笨豆芽用清水沖洗幾遍,掐去發苦的根部。鍋中燒熱水,將豆芽焯水。焯水不要超過1分鐘,否則雖然豆瓣更容易熟,但是豆芽的莖就不脆了。取出,冷水沖洗,瀝淨備用。熱鍋熱油,爆香蒜末,下豆芽、蠔油和鹽,快速炒勻盛出即可。...
黃豆芽炒肉怎麼炒好吃
03-11
用料:黃豆芽、鹽、豬肉、醬油、蔥、料酒、海鮮醬油、十三香、味精、姜。1、把黃豆芽洗乾淨。撈出豆皮渣。2、豬肉洗淨,切小塊。用料酒醃製一會。3、姜、蔥切好備用。4、鍋中放油。油熱時放姜、蔥爆香。5、把醃好的肉放...
鹽豆子炒雞蛋怎麼炒
03-10
...
黃豆芽怎麼炒才熟
03-11
用料:黃豆芽330克、韭菜70克、豬瘦肉70克、醬油半湯匙、蔥1小段、料酒1湯匙、姜1小塊、澱粉半湯匙、鹽半湯匙、植物油3湯匙。1、備好食材。韭菜擇洗乾淨。2、黃豆芽泡水挑去豆皮,撈出控水備用。3、韭菜切段,蔥切蔥花、姜...
素炒豆角怎麼炒好吃
03-11
主料:長豆角適量。輔料:鹽1小勺、油2勺、雞粉1勺。長豆角處理乾淨,摘成長段。鍋裡放稍微多點的油,燒熱。長豆角倒進去,慢慢煸炒。長豆角微微變色的時候,加入乾紅辣椒。放適量鹽。繼續翻炒至長豆角變軟。出鍋前撒入適量雞粉...
炒土豆片怎麼炒
03-11
土豆去皮切片,五花肉切片。蒜苗切段,備用。沒有蒜苗也可用青椒代替。五花肉切片,用料酒和老抽抽醃20分鐘。蔥薑蒜辣椒切好備用。熱鍋燒油,油熱後放入切好的土豆片,一邊炸一邊翻動,快熟的時候就會粘到一起可以用筷子挑開,直到兩...
幹黃豆怎麼炒又酥又脆
03-08
1、用熱水將黃豆浸泡片刻(一到兩分鐘,新豆子泡的時間比陳豆子短)這樣為了讓黃豆更脆,不至於炒熟以後很硬。黃豆取出瀝乾水分,倒入鍋中小火煸炒。2、豆子炒至破皮狀態,撒入椒鹽翻炒均勻,起鍋裝盤即可。...
黃豆腐怎麼炒
03-11
用料:黃豆腐3塊、韭菜1小把、幹辣椒3-4個、生抽適量、料酒適量、食鹽一點、雞精適量、蠔油適量。1、黃豆腐洗淨切薄片。2、韭菜洗淨切段備用。3、鍋中放適量油大火燒熱,幹辣椒入鍋爆香。4、切好的黃豆腐放入鍋中翻炒片...
絲瓜炒毛豆怎麼炒
03-11
用料:絲瓜2根、毛豆半碗、紅椒1個、鹽1小勺、白糖2小勺、大蒜2瓣、色拉油2湯匙、雞精適量、香油1小勺、白開水適量、細香蔥1根。1、準備材料,毛豆放入開水鍋中煮熟。2、絲瓜去皮切滾刀塊、紅椒切小塊、煮熟的毛豆撈起立...
韭黃炒蛋怎麼炒
03-10
用料:韭黃200克、雞蛋3個、花生油80克、鹽2克、生抽10克、幹辣椒3個、料酒10克。1.先把食材準備好。2.韭黃洗淨切段,控幹水分;幹辣椒浸泡一會,切絲。3.雞蛋磕入碗中,加入料酒打散。4.熱鍋倒油,燒開後再倒入蛋液,用筷子劃散後...
豆腐炒香菇怎麼炒
03-17
小豆腐4塊、幹香菇三個、蔥一根、蠔油一湯勺、生抽一湯勺、白糖半湯勺、玉米澱粉5ml、清水適量。幹香菇用熱水泡發半個小時,豆乾切成小塊。泡發好的香菇切成條,蔥洗淨後,切成蔥花。將蠔油、生抽、糖,攪拌混合均勻,熱鍋後,倒...
蛋炒豆角怎麼炒好吃
03-08
1、主料:雞蛋、豆角輔料:植物油、鹽、辣椒。2、把豆角去掉頭尾,湯鍋水大火燒開,下豆角、加少許的鹽燙2分鐘左右撈起。3、過涼水撈起,豆角切丁。4、把辣椒洗淨切丁。5、把雞蛋打散,攪拌均勻。6、熱鍋涼油,油熱7成下豆角。7、辣椒翻炒出...
辣炒黃豆芽怎麼做好吃
03-08
黃豆芽250g、老抽1勺、雞精一小勺、十三香少許、豬肉100克、幹辣椒一個、老乾媽辣椒油一勺、小蔥一棵、姜少許、蒜2瓣、食用油2勺、鹽少許。準備好黃豆芽洗淨瀝水備用,幹辣椒切絲,蔥切蔥花,蒜切片,姜切絲。豬肉切成絲備用...
黃豆怎麼炒才脆
03-11
用料:薑片8克、黃豆100克、十三香1克、蔥花15克、水150毫升、食用油5毫升、幹辣椒適量、老抽3克、生抽3克、白砂糖、鹽2克。1、準備姜、蔥。2、加水150ML,泡發黃豆12小時。3、倒入食用油、蔥花、薑片、八角、適量幹辣椒...
豆腐豆芽怎麼炒
03-08
用料:豆腐250克,黃豆芽200克,蔥20克,生抽2勺,香醋1勺,蠔油半勺,花椒粉適量,鹽適量。1、黃豆芽用水浸泡一會,去除豆皮,清洗乾淨。2、豆腐切成長條,最好選用滷水豆腐。3、熱鍋涼油煸香蔥花,倒入黃豆芽煸炒1分鐘,再加入豆腐。4、豆腐下鍋不要著急...
炒豆腐怎麼炒好吃
03-11
1、準備食材:豆腐、花椒粉、豆瓣、鹽、姜蒜、小蔥、香菜。2、下鍋,油適量,中火七八成放入花椒,姜蒜,豆瓣轉小火炒香,放入豆腐加水大概煮13分鐘左右。3、起鍋前放入芡粉適量快速翻炒,再放入蔥香菜,裝盤即可。...
清炒土豆絲怎麼炒脆
03-08
主料:土豆500克。輔料:蒜末5克、香菜1根、花椒2克、幹辣椒3克、白醋10克、鹽2克。香菜1根切段,土豆500克去皮擦絲。清水500毫升,大火煮沸,倒入土豆絲,焯水30秒。鍋中放入食用油5毫升,倒入蒜末、花椒2克、幹辣椒3克,大火爆香。...
黃豆炒肉片應該怎麼做
02-16
黃豆,本身具有高含量的蛋白質,在日常生活中發揮著重大的作用,我們在發育的青春期時,如果大量的食用黃豆,在同齡裡,你可以長的更窈窕一些,關於黃豆的增高方式,有人對他深有研究,例如,把黃豆粉加上蜜糖塗抹在低部,經過毛細血管的吸...
黃豆芽怎麼炒
03-08
準備材料:黃豆芽、大蔥白、生薑、紅幹椒、花椒、八角、青紅線椒。1、黃豆芽洗淨後放入盤中備用。大蔥白一段切成馬蹄片,生薑切成薄片和蔥白放在一起,抓入一小把紅幹椒,一小撮花椒,一粒八角。一把青紅線椒切成圈,放入盆裡備...
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