肝腹水可以喝粥嗎及注意事項
肝腹水還不是我們很多人經常容易出現的一種情況，但是這種情況可能會對於我們自身的肝臟產生很大的傷害，肝腹水的情況可能會大大降低我們自身的肝臟消化能力可能會容易使我們出現反胃的情況，多喝一些粥可以達到很好的調養...
腸胃不適怎麼辦？多喝粥調理
新鮮蘆根100克，青皮5克，大米100克，生薑2片。將鮮蘆根洗淨後，切成一釐米長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分鐘後，武火煮沸，改文火煮20分鐘。撈出藥渣，加入洗淨的大米，煮至大米開花，放入生薑，再煮片刻，一日分2次溫服。腸...
每天晚上喝粥好嗎
我們都知道，喝粥有利於腸胃消化和吸收，而粥即可作為主食也可作為輔食，適合各個年齡層次的人群食用，而如果人生病了，往往也是以喝粥為主。而現在，我們經常喝粥都是在早上的時候，人們以喝粥作為早餐。那麼有朋友就提出每天晚上...
女性夏季喝粥和補充水可防中暑
夏天人們食慾減退，也會限制了營養的吸收。營養的吸收受到影響對我們的身體也是有影響的，那麼夏天防中暑吃什麼好呢？要注意補充一些營養素。要補充足夠的蛋白質，魚、肉、蛋、奶和豆類為好。補充維生素新鮮蔬菜和水果如西紅...
喝粥也會高血糖
廣州的粥品以其名目繁多、風味獨特而堪稱一絕。所以也有人稱廣州是粥品王國。有人說，糖尿病患者不能吃粥。吃了一輩子的粥，突然聽說早餐吃粥會升高血糖，尤其是糖尿病患者不宜多吃，這無疑讓喜歡粥品的廣東人大感困惑，我們不...
常喝粥給身體帶來四大好處！
喝粥是我國的傳統養生方法之一，只要聰明喝粥，不但能讓胖人減肥，讓三高患者控制病情，還能幫助腹瀉和消化不良的人恢復健康，下面小編就給大家介紹一下喝粥有多少好處。喝粥好處首先，粥能幫助補充水分，既適合北方天氣乾燥的秋冬...
多喝粥可以預防早洩？
多喝粥可以預防早洩？早洩是男性最不想碰上的問題，可是有時候事實就是那麼令人難以接受，想要預防早洩就多喝粥吧。核桃仁粥核桃肉50克，搗爛。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟後把核桃肉加入，調勻，略煮沸、浮起粥油時即可食用。...
喝粥有什麼好處？美味養生粥的做法
平常怕冷、手腳心冰涼、不愛出汗的人，或者天氣寒冷時，可在粥里加點蔥白，有助於驅走寒氣。蔥白性溫，有發汗解表、散寒通陽等功效，對預防感冒效果良好。取蔥白5~6段，生薑3~4片，與適量粳米同熬即可。喝粥有什麼好處？美味養生粥的...
太瘦弱可以喝白朮山藥粥-男性養生從喝粥開始
蓮子芡實粥養心安神。這類人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產生腰痠痛症狀，還可能會引發前列腺炎，可喝些蓮子芡實粥。太瘦弱可以喝白朮山藥粥-男性養生從喝粥開始...
每天早上喝粥的好處
如今很多朋友每天早上喝粥作為早餐食用，因為常喝粥對身體有很多的好處，而我們熟知的是，常喝粥可以促進腸胃消化和排毒，而不同的是喝不同的款式的粥，有不同的功效，像常喝花粥，有美容養顏的功效，如今很多女性都經常食用。那麼具...
中午喝湯晚飯喝粥最佳-一天中最佳飲用時間
中午飯前喝一些湯，不僅能起到保健作用，還可使胃內食物充分貼近胃壁，滋養胃部，並增強飽腹感，避免進食過多，這對肥胖或希望減肥的人來說很有益處。蘿蔔湯、冬瓜湯、番茄湯、海帶湯、紫菜湯等都是不錯的選擇。中午喝湯晚飯喝粥...
寶寶喝粥注意事項有什麼？哺乳期能吃綠豆嗎？
綠豆是很受大家喜歡的一種雜糧，綠豆的做法有很多種，經常吃綠豆有很多好處，綠豆熬粥也很好喝，綠豆粥的營養價值很高，含有豐富的維生素和蛋白質。那麼，綠豆粥的熱量高嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、綠豆粥的...
夏季喝粥好處多 老人多喝養生粥
夏季喝粥好處多老人多喝養生粥老人的腸胃健康狀況遠遠不如年輕人，因此，在夏季更容易出現食慾不振的現象，中國人對粥有著比較全面的認識，夏季喝粥有很多功效，老人年沒有食慾的時候就可以喝些養生粥，下面我們來看看夏季養生粥...
老年人長期喝粥不利於長壽 老年人長壽飲食原則
作為老人，一般的牙口都不是很好，遇到這樣的情況，飲食需要好消化，吃粥就是老人的主食，這樣好消化。其實總是吃粥對老人的身體不好，要注意適當的新增一些輔料。老年人隨著年歲的增長，飲食上越來越偏向喝粥，但是，長期以往不利於長...
立夏養生 養心是重點多喝粥午休30分鐘最好
又到立夏時節。立夏代表天氣轉暖溫度升高，炎熱的夏季即將到來，同時雨水增多。專家稱，立夏後有利於人體心臟的生理活動。人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心臟，學會養心。炎熱汗多，營養消耗大立夏養生養心是重點剛進...
秋冬喝粥養腸胃 為冬補做準備
11月7日立冬，天氣漸涼，現在正是消化道潰瘍的好發季節。專家表示，此時要注意養好腸胃，一方面預防秋冬季節胃腸道疾病的發作，另一方面，秋主收冬主藏，養好腸胃為冬季進補打好基礎。目前，北方雖寒，但廣東仍然以燥為主，喝湯粥、做運...
減肥只喝粥可行嗎
減肥已經成為很多少男少女們非常流行的一件事情，很多人為了能夠達到自己預計的效果而選擇節食，其實這樣很有可能會給自己帶來營養不良的情況，也有的人會選擇運動減肥，但是同樣不適合自己的運動減肥也有可能會出現適得其反...
細膩肌膚常喝粥 解析養生粥的做法
常常羨慕年輕女孩細膩光滑的肌膚，無奈自己為什麼沒有那麼好的肌膚？不要著急，今天小編分享幾款養生粥及養生粥的做法給大家，讓你面板紅潤有光澤，從現年輕。1、燕麥片粥食療方法：蒸麥50克同適量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕...
喝粥需要注意什麼 如何正確的喝粥
現在天氣越來越熱了，人們的胃口下降，這個時候不妨喝點養生粥，那麼夏季喝粥需要注意什麼呢？有哪些喝粥的禁忌事項呢？如何正確的喝粥呢？下面就讓小編帶著大家一起來看看怎樣喝粥最健康吧。粥可以補充營養開啟味蕾，但是大家知道...
夏季女性喝粥7大好處 護膚又有利於身體
喝粥養生好處多，這句話一點也不假，早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為，食粥能長壽成仙。醫學界公認，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養...
喝粥的好處-經常喝粥有哪些好處
粥一直是中國人傳統觀念中健康養生的代表。現代人飲食過於精緻、多量，引發許多文明病，於是清淡、少食、粗食的飲食方法成為追求健康的新主張，粥也再度受到大家的重視。喝粥的好處-經常喝粥有哪些好處喝粥有什麼好處1、防...
喝粥有技巧 你該如何喝粥呢？
喝粥有技巧你該如何喝粥呢？你該如何喝粥呢？小孩子6個月之後就可以喝柔軟的小米粥了。它非常容易消化，自古以來都是嬰兒適用的營養輔食。1歲以後就可以接觸其他雜糧、薯類和豆類，要先從雜糧糊糊開始。等牙齒慢慢長齊，2歲時...
喝粥到底養不養胃 養胃靠喝粥的真相原來是這樣的
中醫認為，脾胃為後天之本，在人體中起著重要作用。脾胃能將人體所攝入的物質轉化為營養，提供給身體各臟腑組織，從而保證人體生命活動的正常執行。倘若脾胃虛弱，就容易引起體虛現象。下面和本站一起來看看吧。對於後天不足的...
秋季養生喝什麼粥最好？秋季多喝粥助養生
秋季是一個特別的季節，氣溫驟降容易引發感冒，而氣候也漸漸乾燥，對面板以及身體的水分平衡較大影響，因此需要增強抵抗力，並且適當補氣滋陰，才有助於健康度過秋季。秋季多喝粥來養生是個不錯的選擇，但是喝粥要根據不同的人來喝...
氣血不足就喝粥 7款粥養出好氣色！
人一旦貧血、氣血不足，就會出現面色蒼白和氣色不好的問題，而且往往會顯得萎靡不振，影響生活和工作。氣血不足就要養，想要養出好氣色，下面的各種粥類就很不錯。1、黑糯米粥材料：大棗30克、黑糯米100克、桂圓10粒和適量紅糖。...