鹼性的麵食主食有哪些 常識幫 家庭生活 1.16W 大中小設定文字大小 沒有鹼性的麵食主食。麵食主要來自五穀類,因五穀類食物中含有硫、磷、氫元素較多,代謝後可產生酸性物質,因此麵食主要是酸性食品。鹼性食品主要是含有鈣、鉀、鈉、鎂等元素的水果蔬菜如馬齒莧、蓮藕、白菜、蘿蔔、獼猴桃、桃等,另外海帶、豆類、乳製品也屬於鹼性食物。 TAG標籤:鹼性 主食 麵食 #