歸姜蒜白羊肉湯的做法

歸姜蒜白羊肉湯的做法大家都會嗎，會不會跟我一樣，吃了一次之後就很惦記這個食物的味道，確實，這個食物的味道是很多人吃了一次之後就永遠忘不掉的，並且這樣的食材養生的效果好，對美容的效果也不錯，所以說選擇的時候人們才對這樣的食物如此的方向，最關鍵的就是自己不會做，那麼歸姜蒜白羊肉湯的做法有哪些呢？

做法一

當歸生薑羊肉湯具有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、溫經止痛的功效。此湯適合冬天食用，當歸養血正當時，很適合冬天食用。

材料

羊肉200g，當歸片15g，老薑15g，胡椒粉1茶匙(5g)，鹽2茶匙(10g)

做法

1、羊肉洗淨切成小塊，老薑切成大片備用。

2、把羊肉塊、薑片、當歸片，放入砂鍋內，一次加足水量，大火燉煮，煮沸後撇去浮沫，調成中火繼續煮約一小時，待羊肉熟爛後，放入胡椒粉、鹽調味，即可關火。

3、吃時連湯帶肉一起食用。

做法二

羊肉500克，黨蔘30克，黃芪30克，當歸20克，生薑片25克

製作方法編輯

1.羊肉洗淨，切塊，放入熱鍋中加生薑同炒，炒至血水乾時下油炒片刻，剷起備用;黃芪、黨蔘、當歸、生薑分別用清水洗淨。

2.黨蔘、黃芪、當歸裝入乾淨紗布袋內，並紮緊袋口，與羊肉、生薑一齊放入砂煲內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲3小時，撈起紗布袋，調味隨量食用。

做法三

清燉姜歸羊肉湯的製作食材：

羊瘦肉1斤。

當歸3錢，姜1段，酒2小匙，或米醋2小匙，鹽2小匙。

清燉姜歸羊肉湯的做法詳細步驟

1)羊肉洗淨剁塊，以滾水加酒或米醋氽燙去腥，撈起;

2)薑切片，取10片，備用;

3)把羊肉、當歸、薑片加8碗水同燉，約燉2小時，待羊肉熟透，加鹽調味即成。

做法四

羊肉洗淨切成小塊，老薑切成大片備用。 2 把羊肉塊、薑片、當歸片，放入砂鍋內，一次加足水量，大火燉煮，煮沸後撇去浮沫，調成中火繼續煮約一小時，待羊肉熟爛後，放入胡椒粉、鹽調味，即可關火。

這就是我們介紹的歸姜蒜白羊肉湯的各種做法，選擇這些食材來做的湯也是很養生的，大家在製作的時候可要小心了，製作湯裡面所新增的食材要定量，必須不能放太多了，放太多了對身體來說是非常不好的，而吃這個羊肉湯的時候也不能吃太多了，羊肉湯是很容易上火的。