吃東方對蝦上火嗎？東方對蝦的營養價值有哪些

生活中東方對蝦是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃東方對蝦的時候特別擔心會上火，下面一起了解下吃東方對蝦會上火嗎？

東方對蝦的營養價值

1. 東方對蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，2. 東方對蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

可以放心吃，不會上火。

食物是雖然使我們獲取營養的方法，但是搭配好是非常必要的，上面就是對吃東方對蝦會上火嗎的介紹，這樣在吃東方對蝦就更好的瞭解了。