頭暈低血糖吃什麼呢

很多上班族工作比較繁忙，所以在日常生活中壓力都是比較大的，然而卻得不到很好的休息，並且飲食方面也不太注意，沒有給自己補充充足的營養物質，這樣的話就會導致低血糖，產生頭暈的情況的，一般來說，15分鐘之內症狀就會緩解的，所以下面我們就一起來了解一下頭暈低血糖吃什麼好。

出現低血糖怎麼辦 ①方糖或果糖1-2粒 ②小食：麵包1-2片、或餅乾5-6塊 ③果汁或含糖飲料半杯 ④飯、粉、面一小碗 一般15分鐘內症狀緩解，不緩解應到醫院處理低血糖昏迷怎麼處理 ①如有可能應測血糖 ②病人尚有意識，可飲糖水 ③病人已昏迷，親友可以在病人口腔粘膜、牙齦上塗抹蜂蜜等 ④同時與醫生取得聯絡低血糖怎麼預防 ① 按時進食，生活規律 ② 不可隨便增加藥量 ③ 每次用胰島素均應仔細核對劑量 ④ 運動量恆定 ⑤ 常測血糖 ⑥ 隨身帶糖果以備用 低血糖 異常血糖降低導致交感神經興奮或中樞神經系統功能障礙的症狀。

1、絕對臥床休息，迅速補充葡萄糖是決定預後的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解;而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此，應強調在低血糖發作的當時，立即給予任何含糖較高的物質，如餅乾、果汁等。重症者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。

2、能自己進食的低血糖患者，飲食應低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時午夜加飲糖料一次。3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴重，尚未造成嚴重腦功能損害，則症狀可迅速緩解，神志可立即清醒。

有條件的患者應立即用血糖儀進行測定，血糖小於3。8毫摩爾/升者，應迅速補充含碳水化合物的食物，如半杯甜果汁、半杯糖水、1湯匙蜂蜜、3～5塊餅乾、3～4塊方糖、2～3塊糖果等。10～15分鐘後，若症狀還未消失可再吃一次。若症狀消除，但離下一餐還有1個多小時，則加食一份主食，如1片面包、一個饅頭、3至5塊餅乾等。如出現神志不清、突發昏迷等，家屬應及早將患者送往醫院。有低血糖的人要時刻注意自己的病情，發生頭暈的情況下按照上面的做。情況嚴重的話還應該及早就醫。

文章我們已經瞭解到頭暈低血糖吃什麼好，大部分患者就要吃一些糖果的，只需要一粒或者是兩粒就可以緩解的，如果患者還有一些意識的話，可以喝一些糖水，但是一定要絕對的臥床休息的，迅速的補充葡萄糖。