考生放鬆心情莫放縱身體
考生放鬆心情莫放縱身體
幾年的寒窗苦讀，終於在會考、大學聯考結束的那一刻起，成為了歷史，壓抑了多年的心情終於能夠得以釋放了，不少考生為了慶賀這期盼多年的輕鬆自在，便與同學相約，縱情玩樂，舉杯暢飲、網上游戲、生猛海鮮，通宵達旦，不知勞累。在盡情放鬆心情的同時，這些考生們也在放縱著自己的身體。
平日裡學習極為刻苦的曉軍，在大學聯考結束後，由於大學聯考的成績應該比較理想，他心情特別好，便與考試結束之後，連續4天與同學、朋友在飯店、酒吧暢飲，終於在一天晚上正在酒吧喝酒的過程中，喝的失去了知覺，一頭倒在了酒桌上，到醫院一查，是嚴重的酒精中毒，肝功能還出現了異常，大夫說不排除上大學時會體檢不合格，這讓曉軍及他的家人傷心不已，多年的寒窗苦讀，因為這一時的放縱，毀了大好前程。
對於考生在考試之餘放鬆心情，我們都無可非議，但是，需要提醒廣大考生的是，放鬆心情可以，但是，不應該放縱自己的身體，盡情放鬆的前提是應該有所節制。酒精中毒會導致患者出現嚴重的腦部功能性及器質性的病變。重度的酒精中毒往往會導致患者出現暈厥、休克、呼吸困難、肝功能衰竭，導致雙目失明，誘發心臟病的發作，造成猝死。因此，考生在考試結束後，可以利用這一段假期的時間，多陪陪父母家人，或者是學習一些自己感興趣的知識，如樂器、繪畫等，讓自己在步入大學後，多一技之長。如果要飲酒，也要有所節制，少飲為佳。
此外，有的考生，在考試之餘，到家後，父母整天變著樣的給孩子吃好吃的，只要孩子想的起來的，父母便設法給孩子做，整天讓這些考生大魚大肉、生猛海鮮吃個不停，加上夏季氣候炎熱，在吃完了大魚大肉之後，還不停的大量的吃冷飲，以防暑降溫，造成一些脾胃虛弱的孩子胃腸系統出現紊亂，導致胃部不適，導致胃痛、腹瀉、嘔吐等不良反應。在此，提醒廣大考生，在放鬆心情的同時，切忌暴飲暴食，為了自己的身體，飲食要悠著點。
