女孩子手腳冰涼什麼原因

很多女性朋友到了冬天就很容易會出現手腳冰涼的現象，有時候甚至是一整晚都沒有熱過，這說明身體需要補氣血了，很多時候都是由於氣血不足導致出現手腳冰涼的現象，所以要想緩解這種症狀就需要補氣養血，其實也可能是其他的一些原因導致的，那麼女孩子手腳冰涼什麼原因呢？

冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的“神經末梢迴圈不良”，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。

寒冷會使人的全身或者區域性血液迴圈不良，或者肢體末梢兒血液迴圈障礙，這會導致手腳冰涼。經常長期的手腳冰涼，可以稱為“冷寒症”。中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應，嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。

以上就是關於女孩子手腳冰涼什麼原因的介紹，知道是什麼原因導致的，就可以有效的改善手腳冰涼的現象了，所以對於這類問題我們應該多關注一些，這樣在我們遇到這種情況的時候就可以及時的採取一些應對措施了，還可以幫助我們改善身體的狀況。