掉眉毛怎麼辦 掉眉毛的食療法

眉毛可能平時我們不太關注，覺得無關緊要，但是眉毛對一個人的外形修飾很有重要。眉毛烏黑濃密會讓你看起來精神奕奕、有活力，反之怎會讓你看起來無精打采。有時候，我們洗臉時會發現本就不多的眉毛竟然掉了下來，這是怎麼回事呢？有什麼辦法可以治療嗎？

一： 掉眉毛的原因

1： 眉毛的長度多在0.4～1釐米，屬於一種短毛。其粗細及其濃淡與性別、年齡、營養狀況等有緊密的關係。通常地講，女人眉毛細而淡，男人眉毛粗而濃。眉毛的平均生長期為150天左右。所以，眉毛的自然脫落是正常的生理現象。但有些人是因肌膚病而脫眉;也有的不知不覺地脫落部分眉毛，俗稱“鬼剃頭”;還有的是由於甲狀腺功效過低，或體內缺鋅而造成脫眉。根據脫眉的因素，能夠用飲食進行調治。

2： 眉毛凋落可能是由於腎虛火旺引起的疾病。西醫認為是由於維生素缺乏、細胞功能失常導致的，您在日常生活中應當注意飲食要清淡，少吃油膩的食物和甜食，有刺激性的食物(如辣椒等)也要少吃，多吃新鮮蔬菜和水果.可以每天服用多種維生素等.因為患有這種病區域性可能會發癢，不要用手去搔抓，以免加重眉毛脫落，而且還有可能引起區域性面板細菌感染.洗臉時只用溫水清洗。

3： 掉眉毛的原因可能是綜合性的，脫髮，脫眉的原因包括精神因素，激素水平，身體狀態，環境因素及特殊原因。

二： 掉眉毛的食療法

1： 吃富含碘的食物。微量元素碘能夠刺激甲狀腺分泌甲狀腺素，從而使甲狀腺功效恢復正常。所以，凡因甲狀腺功效低下而導致的脫眉，可多吃些富含碘的食物，如海帶、紫菜、海蔘、蛤等。也能夠用海帶與黑芝麻拌食。

2： 吃富含鋅的食物。脫眉與鋅的攝入量相關，當缺鋅時，毛囊降低，膠原皮下組織密度減少。凡因缺鋅而導致脫眉者應多吃些富含鋅的食物，如堅果、穀類、動物肝臟。

3： 脫眉與銅元素攝入不足相關，缺銅表現為毛髮異常、生長停滯或脫落。故應多吃富含銅質的食物。如堅果類、海產類、穀類、幹豆類、動物肝臟等。也可用黑豆500克，加水1000毫升，文火煮熟，放涼後加適量細鹽，貯於瓶內。日服2次，每次6克。

目秀來形容人的容顏。但現實生活中確有脫眉、禿眉之狀，這確實影響容顏。有掉眉毛的症狀應該多吃以上食物，讓自己的眉毛烏黑濃密起來。