老年人陽痿

人過六十，身體各個方面的機能逐漸的走下坡路，此時的生理性功能也開始減弱。但是，老年人也應該進行適量的生理性生活，這不但有利於老年夫妻之間感情的相濡以沫，更是老年人健康生理的一種需求。但是現實生活中的老年人在褪去昔日戰甲摧麾的英勇後，更多的是老年生活的閒適與恬靜，這就造成了部分老年人生理性動力不足的情況。

老年人或許或少的都存在著一種生理功能的障礙，這就是陽痿。但是，老年人每個月1至4次性生活還是有必要的。這也是健康生活的一種保障。那麼，治療老年人陽痿究竟有什麼好辦法呢？

首先，合理的運動。對於身體健碩的中老年人可以適當的進行運動。運動的型別很多，打球、散步、游泳、健身等都不錯，唯一有錯的運動是騎自行車。

其次，科學認識陽痿。專家介紹，硬度不夠和多種因素有關，如性強度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關，不一定是陽痿。如果按照陽痿治之，不但不能解決根本問題，而且損傷正常的性功能。

再次，積極防治泌尿生殖系統疾病。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，應該重視對這些疾病的防治，以免最後影響到性功能。

最後，從飲食上改善陽痿，陽痿患者平時宜多吃一些羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣等食物。

所以說，老年人陽痿也不容小覷。為了生理和心理的健康，老年人應該擺好積極的心態，不應以自己老的心態來面對自己的生理機能。如果有相關方面的障礙話，就應該平時多注意，在必要的時候積極的就醫。