老年人咳嗽可以吃柚子不

相信只要到了寒冷的秋冬季，很多老年朋友都會有這樣的一種顧慮，那就是隨著季節的寒冷他們的身體都會出現一些疾病的隱患。比較常見的就是咳嗽的毛病了，雖然咳嗽不會要人命，但是整個病情會讓他們感到非常的難受，所以老年人咳嗽可以吃柚子不？面對大家提出的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去看看。

咳嗽能吃柚子嗎

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。

柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘者，心腦腎病患者尤其適合吃柚子。

1、吃柚子還可以養顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌症罹患率。

2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C，是女性瘦身、養顏、保持肌膚柔嫩之抗老化聖品。

3、吃柚子有利於平日養生潤肺，增強免疫力。

4、飯後吃柚子有助於消化、通便，維持身體代謝迴圈之效。

5、柚子中含豐富的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預防狹心症、心臟病的發生。

6、柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節氣候乾燥，孕婦患上了口腔潰瘍，牙齦腫痛。不要擅自用藥。柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子。

7、柚子還可以止咳、解痰和抗病菌，用柚皮加陳皮或者薑汁以及蜂蜜一起煮，可以治療孕期感冒咳嗽等，但是，柚子一天只能吃1/4個，不可以食用的太多。

8、柚子含有維他命的含量比一般柑橘類的水果要高，而且還含有一種類胰島素，可以降血糖，很適宜糖尿病或者妊娠糖尿病的患者食用。而且柚子中還含有一種枸櫞酸，可以消除孕期疲勞。

通過上面幾段文字內容的敘述，相信廣大朋友們對於咳嗽可以吃柚子不，心中也已經有了更深刻的瞭解和認知。當然我想告訴大家的是，柚子具有很好的止咳平喘的效果，所以對於那些處在咳嗽病情的朋友來說，吃柚子能很好的起到緩解病情的作用，同時也能起到很好的清肺熱的效果。