孕婦食譜

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孕婦能吃田螺嗎 危害有如此大

田螺的營養價值很高,但是田螺棲息在水底,很容易攜帶寄生蟲、病菌,如果水體被汙染的話田螺也會受到汙染,容易造成食物中毒;有的寄生蟲可以透過胎盤,進入胎兒體內,造成胎兒畸形等問題,所以孕婦要慎食田螺。

孕婦能吃田螺嗎 危害有如此大

一、孕婦可以吃田螺嗎

孕婦能吃田螺嗎?孕婦要慎吃田螺。孕期的飲食關係到母親和胎寶寶的健康,因此大家都非常重視,田螺棲息在水底,很容易攜帶寄生蟲、病菌,如果水體被汙染的話田螺也會受到汙染,容易造成食物中毒;有的寄生蟲可以透過胎盤,進入胎兒體內,造成胎兒畸形等問題,所以不讓孕婦吃田螺並非沒有道理。

但田螺營養豐富,肉質細嫩,味道鮮美,深受人們喜愛,如果能夠確定餐桌上的田螺乾淨衛生的話是可以少量食用的,烹調的時候務必煮熟、煮透。

二、孕婦吃了田螺會怎樣

田螺一般生活在水塘、溝河中,很多人都喜歡吃田螺,因為田螺不僅味道鮮美,還有清熱、利尿等功效,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用,適合一般人食用。但是對於孕婦這一特殊群體來說,是否也能吃田螺呢?孕婦要慎吃,尤其是沒處理乾淨的田螺,素有脾胃虛寒者忌食。

1、田螺的營養價值分析

田螺可食用部分含有水分、蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、維生素A等營養物質,有清熱利水、除溼解毒之功效,可用於治熱結小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、 痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒等病症。

2、孕婦能吃田螺嗎?可少量食用

如果只從田螺的營養價值來看,是能的。田螺中所含的營養物質也是孕婦所需的,同時田螺利尿、通便、消腫的功效對孕婦大有好處。但田螺性大寒,不適合孕婦常食用,因此建議少吃;此外田螺中會含有寄生蟲,尤其是生長於環境較差的田螺,孕婦若常食用易受感染,從而也會影響胎兒的生長髮育。

總結:孕婦能吃田螺嗎?答案是能吃,但要慎吃。且不同人體質不一樣,有些孕婦吃些田螺沒事,但有些孕婦可能就會有影響,如脾胃虛寒的。會建議媽媽們為了自身和寶寶的健康,懷孕期間和產後都避免食用田螺。

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