產後月經失調怎麼辦

一直覺得懷胎十月的媽媽是很偉大的，懷孕期間不僅會身體走樣，還會出現很多痛苦的生理反應，經過艱難痛苦的分娩過程才能產生一個新的生命。分娩之後，身體還不一定會恢復正常，因為分娩後就開始進入了哺乳期，這是又一輪變化的開始。和小編看下產後月經失調怎麼辦的問題吧。

不論是否哺餵母乳，通常產後前幾次的生理週期都不是很規律，月經來的間隔時間、來的量等，都可能和懷孕前不太一樣，不過幾次過後就會趨於穩定。如果媽媽產後生理週期長期都很紊亂，必須諮詢婦科醫生，以免忽略了其他的生理問題。

新媽媽產後來經時間不規律，主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質病變包括生殖器官區域性的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌製劑等，這些原因都可能使產後來經時間不規律。

平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。

絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效，對調理月經不順很有幫助。產後月經不調的絲瓜吃法，也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生薑、橘子等食物;或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。

媽媽經歷艱難的分娩過程之後就開始進入了一段長久的身體恢復和哺乳期了，這段期間內，媽媽身體還是會出現異常，因為這關係到正在母乳餵養的寶寶，所以媽媽更應該注意，以上小編整理的幾種方法都是有利於幫助媽媽解決產後月經失調的問題的。