7個小技巧擺脫乾燥肌

1. 使用護膚油

你可以選擇護膚油，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的，並且在廚房中很容易獲得外，椰油是針對乾燥肌膚最有效的區域性治療品之一。當你將椰油擦在面板上時，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。另外，如果你的面板上有溼疹或皮癬，椰油也能幫助你治癒這些患處。這是一個雙贏的選擇。

2. 放棄熱氣騰騰的沐浴

就像很多加熱的頭髮造型工具會使你的毛髮變得更加乾燥並帶來傷害一樣，長時間的高溫沐浴也會使你的面板變得乾燥。當然，這樣不是說你應該在早上洗冷水澡。它表示溫度適中的沐浴，不要太燙，能為你的肌膚帶來更神奇的水潤效果。

3. 千萬別忘了保溼

無論是因為它會耗費很長時間，還是因為你不喜歡乳液塗在腿上或身體其他部位的感覺。很多人（無論面板是否乾燥）都會在美容保養的步驟中忽略保溼這個工作。如果你想要找一款更加快捷方便的產品或效果更強的身體乳液，可以試試多功能身體保溼噴霧。

4. 你需要去死皮

很多面板乾燥的人認為，去死皮會對面板帶來更多傷害，但是乾燥、暗沉的面板需要去除表層面板，乾淨清爽的新面板才會煥發光彩。在面部使用時，選擇溫和、顆粒細小的磨砂膏，而不是刺激、大顆粒的產品。每週使用2-3次，效果更佳。

5 每日食用一茶匙亞麻籽油

它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸，能幫助增強肌膚水潤，由內修復乾燥、脫皮肌膚。如果你喜歡，你也可以食用亞麻籽油膠囊，但純油性產品更容易被人體所吸收。

6. 放棄使用香皂

白色的塊狀香皂是最好的面板乾燥劑，所以如果你的面板已經很乾了，請改用身體或面部清潔乳，在清潔的同時保持面板水潤。

7. 效果很明顯，而且必要的：多喝水

如果相對於水來說，你更偏愛咖啡或成人飲品，那麼你很可能正在使自己的面板變得更加乾燥。咖啡是一種利尿劑，它會使你的身體脫水，而酒精則是以任何方式使人體脫水。總之，你應該將飲水的量增加到每天至少八倍，你的肌膚才會由內而外的保持水潤。