淘米水可以用來美白麼

米飯是我們經常食用的，大家也是都比較熟悉的，大米的功效是十分多的，把蒸熟的米飯揉成團狀在臉部進行按摩，針對去除黑頭是十分有效的，可能有些注重保養的朋友們還知道使用淘米水洗臉能夠起到美膚的效果，可以說淘米水是很受歡迎的一種護膚品，那麼淘米水可以美白麼，這也是一些女性朋友們所關注的。

生活中大米對美容具有一定的作用，富含維生素A、B、E及氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米時豐富的礦物質會留在水中，晉升為營養，具有極其的保溼，亮膚功效，成為了名符極其的天然美容佳品。

淘米水具有極佳的美容功效，含有豐富的營養成分，質地溫和無刺激，能夠有效提高細胞的代謝能力，防止細胞老化，增強肌膚抵抗力，另外它還含有的酸鹼性是可以調節的，調出洗淨力最適宜的潔面用水，用來洗臉美膚效果非常好。

先把一定量的白米放入容器中，加入清水，搓洗後，將洗米水倒掉再加入新的清水，這次搓洗留下的洗米水備用，待它沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中，輕輕拍在面部直接洗，大約5-10分鐘。

如果為了達到一個更好的效果，可以用竹炭海綿蘸取淘米水，敷在臉上進行按摩，竹炭海綿有吸附髒物的能力，可以吸出面板深層的汙垢，同樣具有護膚的功效，可以疏通毛孔，促使美白養分快速被吸收，效果更明顯呢。

用淘米水來洗臉，美容護膚功不可沒，而用來作眼部護理同樣可行，用乾淨的化妝棉蘸取淘米水，簡單的敷個眼膜，可以使眼部肌膚和麵部肌膚一樣通透，可以有效改善明顯的黑眼圈，減少眼部細紋的出現，提高眼部肌膚的亮度。

關於淘米水美白的問題，通過文章的介紹，各位朋友們都一定知道了，平時使用淘米水洗臉之後，做好清潔護理工作，最後用比較清爽的護膚水來進行進一步的保溼，輕輕的按摩，直至面板全部吸收，堅持一段時間，相信你的肌膚肯定變得越來越好。