怎麼消除信用記錄不良

1、主動與銀行聯絡，並協商解決，如果非惡意逾期，可以及時、主動的與銀行聯絡，並向其說明原因，一般在有理有據的情況下，銀行還是很樂意幫忙，但一定要抓住時機，若逾期時間過久將徒勞無功。

2、及時還上欠款，保持良好的還款習慣，這種方法適用於信用卡逾期，就是說：持卡人及時將欠款還清，此後保持良好的還款習慣，這樣不好的記錄將被好的記錄覆蓋，從而形成新的、好的信用記錄。但前提是你沒有銷卡。

3、提出異議申請，如果個人對信用記錄有異議，可攜帶本人有效身份證，向當地央行徵信中心提出異議申請，待央行核實確實存在錯誤的，則會根據調查結果給予修正。

個人信用評分，是信用服務中介機構使用專門設計的數學模型，根據個人信用報告所記錄的內容，對個人信用能力進行評估、測算，給出一個人的風險分數。個人信用評分越高，個人的信用度越高。

個人查詢自己的信用報告可以通過兩個途徑。一是向商業銀行申請信用卡或貸款時，銀行會向個人信用資訊基礎資料庫查詢，個人將自己的信用報告拿來看。二是可以向中國人民銀行在各地的徵信管理部門查詢。