蒲桃的營養價值

蒲桃大家吃過嗎，呀叫香果，它的果樹原產地是東南亞，現在海南一些地區也有野生的蒲桃，蒲桃的作用有很多，它可以用來防風，綠化的效果是很好的，果實可以用來食用，蒲桃樹的花和葉都有很大的觀賞價值，果實的營養價值也是很高的，已經頗受人們歡迎了，下面看看蒲桃的營養價值。

蒲桃的營養價值是很高的，而且有很多的藥用價值，能夠強筋骨，對於治療咳嗽的效果也是很好的，能夠補氣益血，在中醫上它的用處是很多的，能夠治療脾虛氣虛，它的花和種子也能夠用來治療糖尿病。

【性質】平

【五味】甘

【熱量】32.00大卡(133千焦)/100克

【功效】利尿消腫，補血益氣，益肝，補腎，強筋，壯骨

蒲桃知識介紹：

桃金娘科的常綠喬木。東南亞原產的果樹。海南地區有野生葡桃，華南地區有人工栽培的葡桃。 葡桃可以作為防風植物栽培，果實可以食用。蒲桃是溼潤熱帶地區良好的果樹、庭園綠化樹。它速生快長，週年常綠，樹姿優美;花期長，花濃香，花形美麗;掛果期長，果實累累，果形美，果色鮮。

蒲桃的食療價值

1、利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。

2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群

3、益肝：可以促進肝氣迴圈，舒緩肝鬱。

4、補腎：症狀為“寒”，腰痠、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。症狀為“熱”，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。

5、強筋：強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝痠軟。

6、壯骨：含有豐富的鈣，能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。

大家對於蒲桃瞭解嗎，它的食用價值也是很高的，在海南是常見的，蒲桃的營養價值有很多，現在一般都是用來做藥用，能夠治療很多的疾病，身體很多不舒服的症狀都可以通過這一藥物來調理，不管是蒲桃的果實還是葉子和種子都有很多的藥用價值。