黃芪如何服用呢

黃芪屬於中藥材的一種，而且是一種非常名貴的中藥材對於我們緩解自身出現的很多種疾病都非常有幫助，經常使用一些，還可以有效地增強我們自身的身體素質，並不會給我們身體帶來其他的副作用，很多人對於黃芪如何服用呢並不是很瞭解，下面就讓我們一起了解一下黃芪如何服用呢吧。

作為補藥的黃芪，不僅對減肥有幫助，還能治療氣虛型便祕

。有的人經常便祕，但大便出來又不成形，軟軟的。這種人千萬不要去喝市面上的排毒通便茶一類的東西，而是要吃補氣的藥。因為這種情況往往是肺氣不足，造成腸道蠕動緩慢。這樣的人，喝些黃芪粥就有通便的效果。

對於一般的人來說，如果你分不清自己是否可以吃黃芪也沒關係。告訴你一個簡單的辦法：摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是脹脹的，一摸有點硬，這種人就不能吃黃芪。而有的人肚子看起來鼓鼓的，但是一按就陷下去，很鬆軟，這樣的人就是氣虛，就很適合吃黃芪。

從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾溼型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉鬆軟，尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。

從身體狀況來說，感冒、經期都不要吃黃芪。從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。

實在搞不清楚自己身體狀況的朋友，可以去超市買一點薺菜或魚腥草，吃一兩頓，搜搜陳寒。第二天就可以喝黃芪粥了。

黃芪如何服用呢需要掌握科學的方法，才能夠更有效地幫助我們發揮黃芪的功效，作用來幫助我們自身的身體謀福利，大姐要做放在瞭解一下黃芪的功效作用，當我們自身出現了黃芪可以治癒的疾病就可以採用黃其進行治療。