關節有聲響是怎麼回事呢？

關節是組成我們人類的身體的重要部分，如果自己的關節出現了什麼病症那自己也會不舒服，有些人就會發現自己的關節有聲響，那麼這是怎麼回事呢？對身體有沒有什麼傷害呢？那接下來就請權威專家為大家講解一下關節有聲響是怎麼回事吧．

1.生活中一提到骨性關節炎，有的人就馬上和“老氣橫秋”四個字聯絡起來，因為一般都認為它是60歲以上的人才得的病。其實關節炎可影響所有年齡的人，包括兒童在內。關節炎的早期變化在二三十歲就開始，比如我國著名的滑冰運動員葉喬波因為從小就進行滑冰動作的訓練及反覆受傷，導致膝關節提前退化，20歲時就得了骨性關節炎，關節內出現軟骨的碎片和遊離體。在幾乎所有40歲以上的人身上，凡是承受重量的關節都會發生變化，大多數症狀隨年齡增長而加劇。

2.長期以來骨性關節炎及其它型別關節炎都被懷疑為婦女產後期間洗澡和工作過累引起的。而事實上婦女在產後可以安全地洗澡，不會引起關節炎。

3.有的人認為關節炎是由於肌肉撕裂而引起的。長期使用某一特定部位的關節可增加這些部位發炎的危險，但是週期性的肌肉用力並非致病因素。

4.人們認為，草藥、銅手鐲、磁療等治療此病更加安全有效，事實上只在有科學證據的前提下，才可以說明傳統醫學的有效性。

喀喀聲"基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生“喀喀聲“那如果常時間讓骨頭互相摩擦就會使骨頭有退化的現象，且如果重複的使用此關節將會有可能導致關節發炎的問題！這是所謂的“退化性關節炎“

不要緊，只要在發出響聲時沒有疼痛感覺，那都是正常的。如果出現疼痛或者功能受限 就要去醫院診治 基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生“喀喀聲“.

關節液的來源有兩個，第一是由滑膜毛細血管內的血漿濾過形成的液體;第二是由滑膜細胞所分泌的透明質酸、膠原蛋白、蛋白多糖而組成。

正常關節腔內的關節液量較少，它的功能是幫助關節潤滑和營養關節軟骨和關節內韌帶，另外，它還能將代謝產物經由淋巴或血液帶走。關節液不斷地進行更新，關節液通過血漿的濾過和滑膜細胞的分泌來生成，然後通過滑膜豐富的毛細血管或淋巴迴流至靜脈。另外，滑膜細胞還有吞噬作用，以清除關節腔內碎屑或異物，例如關節積血中的紅血球和血紅蛋白。

也就是說，如果滑膜細胞等產生關節液的物質發生功能性障礙，就會造成關節液較少。

攝取多元不飽合脂肪酸，如貽貝、魚蝦類、橄欖、花生等，可增加關節液的分泌與潤滑

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