延緩面板老化的方法

面板逐漸逐漸的老化是很多女人都害怕的，這個也是很多女人都不想面對的，但是生為女人，遲早都是要面對這一天的，如果我們的面板不好的話，那麼整個人看起來也年輕不到多少，所以說面板的破壞是美容最大的殺手，面板一定要保養好，面板做保養的時候就是要先防止老化，那麼延緩面板老化的方法有哪些？

綠茶：收斂肌膚、抗輻射

綠茶的茶多酚含量豐富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制面板色素沉著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解面板乾燥，對於患溼疹的兒童也非常適用。

蜂蜜：抗衰老、防乾燥

蜂蜜是養生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進面板創面的癒合，抗衰老，防止面板乾燥。中乾性肌膚的人，可以將2-3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾溼整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性面板的人則不太適合這種方法。大米水：祛油潤膚

大米的表面(頭道淘米水中)含有鉀，第一次淘米的水呈現PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱鹼性，很適合用於面部弱酸環境的清潔，它性質溫和，不刺激面板，無副作用，特別適合長青春痘、毛孔粗大的偏油性質的人，既去汙又不刺激面板。如果加熱使用，清潔能力更強。用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。

食鹽：除角質和油脂

用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、改善潮紅肌膚的作用，還能清除面板的油脂。惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除。油性面板使用一星期左右，面部面板會顯得更鮮嫩、透明。

米醋：抑制面板細菌滋生

醋能改變面板的酸鹼度，軟化面板的角質層，抑制細菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性面板病的發生。各種醋中米醋的美容效果最好，長期使用可增加面板細胞的水分和營養，恢復面板的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。

在給自己延緩面板衰老的時候其實自己要做很多事情，首先就是要先控制好自己面板衰老的程度，給自己吃點對肌膚好的食物，在誒自己延緩面板衰老的時候還要合理的護理自己的面板，避免接觸到太強烈的紫外線，這樣的紫外線是會對面板造成傷害的，除此之外，平時要多給自己洗臉，讓自己的面板隨時都保持乾淨，乾爽的局面。