解決口臭有哪些小竅門？

口臭是讓人感覺十分困擾的一種症狀，這時不管是刷牙還是漱口都無法緩解，而且可能會因為口中的異味不敢和別人靠近說話，生怕遭到疏遠或者嫌棄。那麼生活中有沒有一些小竅門可以幫助解決掉口臭呢？接下來小編就會對此具體的進行講述，有需要的話就一起來看看吧。

1、百合、綠豆各50克加水煮湯，可加糖服用。對有慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫等引起的口臭者，可常服用。

2、吃香芹。香芹不只是餐盤上綠色的點綴物，它也可淨化口氣，是天然的清新劑。因此，不妨挑一把嫩香芹，放入口中細細咀嚼，以便幫助緩解口臭的症狀。

3、生山楂10克，陳皮6克，生甘草4.5克，煎湯當茶喝。有消化系統的慢性病，如胃炎、口腔炎、食管炎、腸炎等同時伴有的口臭者可用。

4、桂花茶。取3g桂花用水煎煮，然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。

5、桂菊茶。取桂花和菊花各6g，然後用開水沖泡，每天一劑分兩三次沖泡飲用，該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

6、生蘆根粥。取蘆根30克，大米50克。將蘆根洗淨後放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。

這篇文章中介紹的方法都可以在一定程度上改善口臭症狀，一般來講效果還是十分明顯的，因此大家不妨就嘗試一下。除此之外，小編建議有口臭的人群要注意飲食，像大蒜、大蔥等一類食物都要少吃，以免會加重口中的異味。