十二指腸潰瘍如何預防 預防方法有哪些？

某些慢性十二指腸潰瘍患者，可出現“口腔內湧水症狀”，即口腔內突然充滿清亮、無色、無味的液體（如唾液）。這與胃食管反流導致的胃內容物流入口腔不同（胃內容物有色且有酸苦味），不應將兩者混淆。胃食管反流症狀如反酸、燒心等在潰瘍病患者中並不少見，尤其見於那些合併不同程度胃排空障礙的患者。

十二指腸潰瘍如何預防 預防方法有哪些？

十二指腸潰瘍的飲食要求

1、不吃刺激性大的食物

禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、濃縮果汁、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬的食物。

2、烹調要恰當

最好是以蒸、燒、炒、燉等方法為準。煎、炸、煙燻等烹製的菜不易消化，在胃內停留時間較長，影響潰瘍面的癒合。

3、加強營養

應該多吃易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品。

4、限制多渣食物

應避免吃油炸食物，以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、魚乾及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而月還會引起胃液大量分泌。

5、多吃潤腸食物

為避免病人大便乾燥，還需要吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物，這對潰瘍病人很重要。

6、制訂合理的飲食制度

吃飯定時定量，細嚼慢嚥，少說話，不看書報，不看電視，保持精神愉快。

十二指腸潰瘍預防

戒菸

1、吸菸可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。

2、吸菸可影響幽門括約肌關閉功能而導致膽汁反流，破壞胃黏膜屏障；吸菸可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運動功能。

3、吸菸可影響胃十二指腸黏膜內前列腺素合成，減少黏液量和黏膜血流量，從而降低黏膜的防禦功能。

4、吸菸可能抑制胰腺分泌HCO3-鹽，從而削弱中和球部內酸性液體的能力。

精神因素

長期精神緊張，焦慮或情緒波動的人易患十二指腸潰瘍，人在應激狀態時，可能促進胃的分泌和運動功能增強，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時由於交感神經興奮使胃十二指腸血管收縮，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防禦功能。

戒酒

控制酒，咖啡，濃茶，可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發潰瘍病，吃精製低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發病率高，有人認為多渣食物或許有促進表皮生長因子或前列腺素釋放增多的作用。

以上就是關於十二指腸潰瘍患者在飲食調整方面的相關的介紹，大家應該都有了很好的認識了，所以為了患者的健康，一定要按照上述方法改善飲食，另外充足的睡眠時間也是不可忽視的。希望以上的內容能幫助到大家。