氣血虧的表現有哪些

氣血虧的表現有哪些？人的氣血虧就會影響到人的身體健康。人也會覺得沒精神，身體會比較的虛弱，很容易引起各種疾病的發生。像我們常見的感冒，氣管炎、咽炎、鼻炎，消化系統的消化不良、都有可能是由於氣血虧所引起的，那氣血虧的表現有哪些？對於這個問題，大家還不是很瞭解，小編給大家總結了幾點，下面給大家詳細的介紹。

1.心悸

有些人因為常年工作操勞，身心俱疲，經常會有心跳得很快、很重的感覺，就像有個小兔子在懷裡亂蹦。同時心悸的症狀還會在體力活動之後、吃飯之後，甚至精神緊張的時候加重，嚴重影響人的正常工作和生活。在中醫看來這是虛弱。這種虛弱是由於肝脾兩髒虛弱，繼而衍生為氣血虧虛所致。

2.手腳冰涼

手腳冰涼是個常見的現象，多出現在女性當中。這些人平時總是伏案工作，很少有時間運動，或者乾脆就不運動。時間一長，心的功能減弱了，血液流動變慢，能量無法惠及四肢，所以出現手腳冰涼的問題。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多屬於氣血的毛病，因為氣血兩虧所造成的血液執行不暢，血液量不足。因此，氣血虛的情況下易出現手腳冰涼的症狀。

3.失眠與多夢

失眠越來越困擾現代人，很多人覺得是失眠影響了自己的健康，整宿睡不好覺使體質下降。事實恰恰相反，是體質下降導致了失眠。失眠的群體多是成年人，成年人由於事業、家庭，長期處在能量入不敷出的狀態，即在大量消耗“氣”的同時，也在透支著“血”。當人體處於氣血虧虛的狀態，睡眠就會不正常。失眠出現，意味著體質下降，只不過這種警告訊號，多數人沒有意識到。人們用安眠藥來對抗失眠，目的就是想辦法睡著，安眠藥的劑量不斷增加，能對付一宿算一宿，很少有時間思考失眠的真正原因，更不要說如何去調理。可見，失眠與多夢是氣血兩虛的症狀之一，當出現失眠的情況下，應首先開始考慮補充氣血，而不是盲目的服用安眠藥。

上面所講的就是有關“氣血虧的表現有哪些？ ”知識的介紹，相信通過上述的詳細的介紹，大家對於氣血虧的表現有哪些的知識也是有一定的瞭解了，因此，建議廣大的朋友們，在日常的生活中，如果發現有上述狀況發生，就要及時去醫院檢查，儘早治療。以免耽誤病情，這樣才能讓自己的健康有保障。