臉上過敏怎麼辦？為什麼會過敏？

臉上過敏怎麼辦？為什麼會過敏？

臉上過敏的原因

一、環境因素：

1、季節變換引起種種環境因素的變化，空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質會大量釋放出組織胺，引起面部面板過敏。

2、溫度變化。面板所適應的溫度突然變化會使敏感人群面部發紅、發燙。

3、紫外線照射導致面部面板過敏。

二、個人因素：

1、個人誤服了會引起自己過敏的食物或藥物。常見的有海鮮、芒果、果仁類食物、青黴素、磺胺類藥物等。

2、年齡。年齡的增長會使肌膚也發生變化，有些人的面板會隨年齡增長變得敏感。

三、雜質

1、灰塵。

空氣中夾雜著的灰塵包括棉纖、皮毛以及各種纖維等，易使敏感人群過敏。

2、化妝品。

化妝品中含有的香精及收斂水等含有的酒精成分會對肌膚產生一定的刺激，敏感面板會出現過敏。

3、花粉。

鮮花盛開的日子，花粉隨風或昆蟲傳播，漂浮在空氣中，容易被人體吸入，接觸面板，對花粉過敏的人群這時極易引起過敏。

4、寵物。

動物喜歡舔自己身體以清潔散熱，這樣也使得動物皮毛上留有動物的蛋白質，部分敏感人群接觸到這些帶有動物蛋白的動物皮毛就會引起過敏。

臉上過敏怎麼辦？

臉上過敏，一般表現為紅腫、痕癢、脫皮等，雖然難受，但切記不可隨意的抓撓，否則損害面板，加深過敏可就後悔莫及了。在處理之前，我們要先搞清楚致過敏的原因，對症下藥。

1、化妝品成分的刺激導致過敏的。

則必須及時更換化妝品，繼續使用只會使面板過敏更加嚴重。因此，選擇適合自己面板的保養品尤為重要。

2、由於灰塵、花粉、寵物等因素而引起而過敏的。

則要注意保持環境衛生及臉部衛生，遠離這些過敏，創造良好的生活、工作環境會減低臉部過敏的機率。

3、紫外線照射。

過強的紫外線會損傷面板，日常我們要根據紫外線強度做好相應的防晒措施。

4、溫度、季節的變化。

不同溫度或季節，我們身處環境各個的條件（如溼度等）也會隨之變化，客觀條件的變化，我們要通過主觀調整來降低過敏機會，如多喝水、運動、通過空調等工具調節環境條件等

5、食物或藥物引起的過敏。

個人體質決定了過敏原，因此只能認知並接受，分清並遠離自己過敏的食物或藥物，適當戒口總比忍受過敏好。

6、禁食刺激性食物。

限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

7、養成良好的衛生習慣。

保持臉部、四肢、身體的幹潔。保護面板，不隨意抓撓等。

8、平時要注重飲食均衡健康。

加強體能鍛鍊，增強自身抵抗力。同時也要認清自己體質，不要勉強接觸過敏原。遠離過敏原，更好保護自己。