揭祕幾大防晒流言夏季要做好防晒工作 揭示幾個防晒謠言

揭祕幾大防晒流言夏季要做好防晒工作

揭示幾個防晒謠言在夏天做好防晒工作，不必為美感到羞恥，面板健康非常重要，就像人們渴喝水，為了完成美麗的作業，揭示幾個防晒謠言在夏天做好防晒工作，帶你達到人生的巔峰！

流言一：SPF值越高越好

SPF60足以抵抗近98%UVB紫外線。SPF無限制越高越好。

流言二:防晒指數可以累積

SPF12的保護時間約為4小時，塗抹SPF12防晒產品能抵禦4小時的陽光而不被晒傷。4小時後再塗抹SPF12.能得到8小時的保護嗎？8小時的保護不等於SPF12塗抹兩次，必須選擇SPF30。

謠言三:晒黑的面板更健康

晒黑對面板不健康，晒黑是面板對陽光的防禦能力。當人體暴露在紫外線下時，會在基底層形成更多的黑色素來對抗紫外線對面板的傷害，這也是面板的自我保護功能。雖然膚色變黑是一種保護，但這種保護的防晒係數SPF只有2，幫助不大。任何程度的晒黑都會增加面板癌的機率，也是面板老化和皺紋的原因，所以沒有任何形式的晒黑是健康的。

謠言四：擦防水防晒霜不怕水

防水防晒霜並不是真正的防水，有些防晒霜仍然可以在水中保持一段時間的防晒能力，但仍然沒有辦法實現真正的防水。所謂的防水，實際上是防水，例如，在水中40分鐘後仍然可以保持標籤上的防晒係數，而非常防水，可以在水中保持80分鐘。在出汗或游泳時，防水 防晒霜必須每90分鐘擦一次。

防水防晒配方不同於一般防晒，通常使用***由技術製成，***防晒分子可以在水中緊密結合，在面板表面形成薄膜，可以承受水的扭曲和拉力。在日常生活中，不建議使用特殊的防水防晒霜，因為***會引起粘膩感。如果不從事水上運動，可以選擇日常防晒。

流言五：擦了防晒粉底就不用基礎防晒了

含有防晒霜的基礎可靠嗎？出門前20分鐘使用足夠的防晒霜，然後擦拭防晒霜基礎，出門後20分鐘補充一層防晒霜基礎，以獲得最佳的保護。使用具有防晒功能的基礎必須每兩小時重新化妝，以繼續保護陽光。

流言六:嬰兒嬌嫩的面板不適合防晒

防晒霜是照顧嬰兒面板的首要任務。嬰兒的面板比成年人更容易受到陽光的傷害。嬰兒可以在6個月以上的時間內擦拭防晒霜。雖然嬰兒防晒產品的包裝很可愛，但產品的配方與成人沒有太大不同。

防晒修復妙招

一、冰敷鎮定肌膚

晒傷面板表面的溫度相對較高，所以我們做的第一件事就是冷卻面板。因為面板已經晒傷了，所以不能直接用冷水接觸面板，首先用冰和毛巾包裹面部冷卻，這樣面板表面的溫度就可以迅速降低。

冰敷後，用保溼爽膚水泡紙膜第一次護理面板，讓水滲入面板，補充失去的水分。

二、保溼噴霧隨時補充肌膚水分

雖然第一步是冷卻面板，但由於面板長期烘烤，需要持續冷卻才能完全降低面部面板的溫度。此時，一瓶保溼噴霧是最好的選擇。

三、保持面板舒緩

晒傷後面板最明顯的特點是會變紅。事實上，發紅的面板不能盲目地冷卻和恢復。我們需要舒緩面板。我們可以選擇舒緩噴霧，從內到外冷卻面板，改善皮膚髮紅狀態。

四、讓肌膚清涼鎮靜

對於晒傷後的面板，你應該給它長時間的平靜，所以我們應該選擇一款適合自己的保溼霜。面霜對面板的鎮靜作用是乳液和其他產品無法比擬的。但在質地的選擇上，凝膠和果凍的質地是最好的。

五、晒傷後面板需要密集修復

如果你想在晒傷後迅速恢復面板，修復是一項必不可少的工作。我們應該選擇適合面板的修復產品，每天早晚使用，使面板的修復能力再生，逐漸減少晒傷。

六、睡眠面膜讓面板持續降溫

晚上是面板修復的精華時間，所以晒傷的面板不能錯過這段時間。但敷睡眠面膜的時候，一定要記得擦完所有的護膚品再敷。

七、美白工作一定要同步加強

強紫外線後，面板不僅會晒傷，而且會有不同程度的晒傷。所以我們在晒傷面板護理中，也不能忘記美白，以便雙管齊下，面板調節到健康狀態。

做好防晒修復，緩解後顧之憂，讓面板變白！