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上海元宵節吃什麼

上海元宵節吃什麼

1、餛飩:起源於中國的一道民間傳統麵食,用薄面皮包肉餡兒,下鍋後煮熟,食用時一般帶湯。

2、湯圓:上海人稱湯糰、元子,是漢族傳統小吃的代表之一,也是元宵節最具有特色的食物。

3、高粱糰子:將糯米粉和高粱粉加溫水和成軟硬適中的麵糰,然後包入餡料製作而成。

4、南瓜餅:南瓜去皮蒸熟,搗成泥後放入麵粉和糖製作而成,味道香甜軟糯,十分可口。

5、涼拌苦菜:初春時節氣溫變化多端,因而上海人選擇食用苦菜,苦菜含有多種營養成分,且風味別緻。

6、薺菜:別名叫聚財,寓意著財富的聚集。薺菜是一種野菜,薺菜除了含有多種維生素外,還含有豐富的蛋白質和礦物質。

7、釀油豆腐:寓意團團圓圓,健健康過大過年。

8、粳米:具有世間第一補的美稱,粳米的主要成分是蛋白質、澱粉、脂肪、乙酸、蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、琥珀酸、甘醇酸、果糖、麥芽糖、磷等,粳米含鈣量比較少。


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